伴随着世界人民对体育事业的愈发热爱、广大人民对精神文化需求的不断提高，以及大众对真人秀节目的追捧，体育真人秀于2000年走进人们的视野。体育真人秀节目在我国发展至今已经成为各个电视频道中一档不可或缺的栏目。但是随着体育真人秀节目的不断发展，其中暴露出的深层次问题也渐渐显现。如何使体育真人秀有一个良性的发展和光明的未来，越来越引起人们的思考。采用文献研究、专家访问与逻辑分析等方法，对我国体育真人秀节目到目前为止的发展和现状的分析表明，我国体育真人秀由单纯模仿国外真人秀和部分单一的栏目品牌，已发展为从克隆模仿到独立创新的百花齐放、百家争鸣的模式。同时，当下体育真人秀节目也暴露出了人为干预降低真实魅力；文化冲突挑战道德底线；粗制滥造节目趋于同质及品牌营销缺乏战略意识等诸多问题。因此，作者提出我国体育真人秀的发展应当符合回归真实的娱乐特质；抓住竞技的核心要素；回归和谐的运动美感，实现节目的可持续发展。最终，作者认为我国体育真人秀如需长远良好发展，必须要在各个层面有所创新，并提出了：突出受众本位的节目核心，其中包括满足受众需求、丰富观众体验，找准受众定位、细分目标市场；强化本土重构的发展理念，其中包括分析节目特性、挖掘文化内涵，凸显中国特色、提升文化底蕴；注重差异竞争的创新模式，其中包括：赛程设置差异化，“秀”的主体差异化，表现内容差异化；优化媒介融合的联动策略，其中包括：拓宽传播渠道，抢滩新媒体，整合媒体资源，延伸周边产业链；及推进体育人文精神的弘扬，其中包括：强化制作者的专业精神和人文关怀，倡导健康的体育真人秀节目传乐观。上述研究成果对有关部门推进我国体育真人秀节目的正常传播及健康发展具有参考价值。