在大学体育选修课教学体系中武术课程有着重要的地位。武术课程不仅是学生进行强身健体的手段，获得身心健康的途径，而且在传播和推广中国传统文化方面有着不可或缺的作用，在中国武术被作为国之瑰宝看待。武术由于其自身的特点有着传统的教育模式，这与现代的教学体系和目标的要求产生了冲突，遇到了挑战。随着我国高校体育选修课的发展，武术教学也必须尝试一些新的手段来改进教学的方式和内容，这样才能在选修课的竞争中成为学生喜爱的课程，达到教学和文化的目标。本文以教育学和体育学为基础，在对武术教学和选修课现状特征进行文献总结的基础之上运用了数理统计、专家调查、问卷调查以及教学实验等方法。通过对学生选修课需求，武术课程教学目标的研究制定了武术教学的视频-反馈教学方法并在教学中加以使用。在教学实验之后，通过对目标同学的问卷调查和实验组与对照组的教学结果数据比较分析，文章得出了以下结论：（1）通过对散打选修课进行视频——反馈教学实验，由教学过程的观察和实验结果的分析得出在高校武术选修课中运用视频——反馈方法是可行的。实验组在教学的过程中较好的运用了视频——反馈教学方法，形成了武术选修课中运用该方法的流程。（2）通过对武术选修课视频反馈教学实验的过程和结果分析我们发现，视频——反馈方法更好的满足了武术选修课教育的情感目标和技术动作目标，使同学们更好的掌握了动作技能也获得了更大的乐趣，更好的完成了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求。（3）通过对学生教学需求和项目教学目标的系统分析可以准确定位学科的教学目的和任务，更有针对性的改进教学方法，发现教学的关键环节。（4）体育技术能力的提高不仅由教学方法决定，自身身体条件、锻炼刻苦程度等因素亦在很大层度上决定了学习的效果，所以在视频——反馈方法的指导下不断得进行动作技能的练习才能真正获得真正的武术能力。