随着社会经济发展,人们来自生活、工作、学习和外界的压力与日俱增,越来越需要多元化的减压方式。瑜伽运动项目既能锻炼身体、增强体质,又能达到缓解压力、降低肥胖、肩颈劳损的发生率等效果。因此,深受广大人群的青睐。尤其是后疫情时代,人们越来越需要居家锻炼身体,瑜伽正好满足了人们的多元化需求,其以崇尚的天性和独特的健身理论深受广大群众的关注和喜爱。因此,健身俱乐部与日俱增,瑜伽教学也迅速发展,但是当前健身俱乐部瑜伽教学的发展参差不齐,教学水平等各个方面均不能与健身俱乐部的快速发展以及大众多元化的需求相匹配,还存在许多不足。因此,本文对健身俱乐部瑜伽教学的现状及发展的研究具有重要的现实价值和理论意义。本文运用问卷调查法、个案分析法、实地考察法等研究方法,通过调查新乡市健身俱乐部瑜伽教学开展的现状;探讨新乡市健身俱乐部瑜伽教学发展存在的问题与不足;深入剖析健身俱乐部瑜伽教学的影响因素;结合梵林瑜伽健身俱乐部优秀案例,提出健身俱乐部瑜伽教学的促进策略;助力健身俱乐部瑜伽教学开展的良性循环,提高市场竞争力,推动新乡市体育产业的创新发展。研究结果表明:新乡市健身俱乐部瑜伽教学开展状况良好,发展前景可观,但依旧面临着诸多问题:如瑜伽教学课程安排较为单一、课程内容缺乏创新性、师资质量和稳定性有待加强等。深入探讨课程设置、教学特色、组织管理、师资队伍、学员自身和教学反馈影响因素,并提出以下建议:（1）优化内部环境,完善场地设施,维护更新场地器材,提高安全系数。为学员提供最舒适、方便的练习场所;（2）开拓创新课程,合理设置课程,丰富课程种类,满足学员练习需求,提升学员满意度;（3）推崇特色教学,彰显精品课程优势,在常规教学方法中融入新型教学方法;从多角度出发对学员练习效果进行评价;（4）完善组织管理体系;明确经营理念和发展目标,不断提升服务理念;（5）优化营销策略,开发瑜伽市场;（6）加大培育瑜伽人才力度,保障师资队伍质量,建立瑜伽教师岗位培训制度,完善瑜伽教师考核制度和晋升体系;（7）普及瑜伽知识,提高学员意识。