【摘 要】
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中国女子足球自80年代组建国家队以来,女足运动员创造了一系列辉煌成绩,如女足亚洲杯七连冠、世界杯足球赛亚军以及奥运银牌。2022年2月6日,中国女子足球队经过顽强拼搏、坚韧逆转夺得冠军,时隔16年第九次夺得亚洲杯冠军。但足球运动身体对抗频繁,运动剧烈,运动损伤出现较为频繁,阻碍训练的系统性和连续性,造成竞技能力下降,影响比赛成绩。因此对职业女子足球俱乐部U系列运动员运动损伤现状、致伤原因进行研究,
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中国女子足球自80年代组建国家队以来,女足运动员创造了一系列辉煌成绩,如女足亚洲杯七连冠、世界杯足球赛亚军以及奥运银牌。2022年2月6日,中国女子足球队经过顽强拼搏、坚韧逆转夺得冠军,时隔16年第九次夺得亚洲杯冠军。但足球运动身体对抗频繁,运动剧烈,运动损伤出现较为频繁,阻碍训练的系统性和连续性,造成竞技能力下降,影响比赛成绩。因此对职业女子足球俱乐部U系列运动员运动损伤现状、致伤原因进行研究,提出防范策略,让职业女足可以减少或预防损伤的发生,并对提升竞技水平和增强训练效果提供参考。本研究运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、实地观察法、数理统计法等研究方法,以长春大众卓越女子足球俱乐部的U系列运动员为研究样本,研究结果如下:（1）U系列与一线队员两组的运动员损伤发生率均为百分之百,U系列以一次损伤为主,而一队以一次和两次损伤为主。U16和U18两个队伍共计51人,一年内受伤次数总计为80次,损伤发病率为156.9%（U16运动员损伤发病率为161.3%,U18运动员损伤发病率为150.0%）;U系列主要发生的部位是踝关节、膝关节和大腿,一线队员的主要损伤部位是膝关节、踝关节和肩关节。U16运动员运动损伤主要部位依次为踝关节（34.0%）、大腿（24.0%）、膝关节（18.0%）;U18运动员运动损伤主要部位依次为膝关节（40.0%）、踝关节（30.0%）、大腿（6.7%）;在损伤类型方面,U系列主要有扭伤、拉伤、劳损、挫伤、皮肤擦伤;一队主要有扭伤、挫伤、劳损和骨折。在损伤病理中,U系列与一队运动损伤最多的均为急性损伤;（2）导致U系列运动员损伤的成因包括,内部因素为体力不支、受伤恢复不充分、肌肉力量不足、准备活动不充分、柔韧性、灵敏性不足、生活中的压力、自我保护意识不足、训练或比赛时过度兴奋和技术动作不规范,外部因素为机体局部负荷过重、场地、气候以及对手犯规;（3）U系列运动员损伤防控对策:完善保障医务监督体系,科学化训练,全面提高身体素质与技术动作,合理安排训练负荷内容,加强自我保护动作,增强自我保护意识,强化心理素质建设以及全面覆盖康复训练。
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