体育锻炼对于增强学生体质的作用毋庸置疑,但对于学生学习责任心的作用到底如何?我们还不得而知。现有研究表明,体育锻炼对中学生学习意识有促进作用,那么是否也会促进学习责任心的提升,需要我们进行讨论。为了解决目前有关于体育锻炼负荷与学习责任心的相关联系。本文以体育锻炼负荷为切入点,通过调查问卷的形式对西安市中学生学习责任心的现状进行了解,并在此基础上进行体育课不同负荷体育锻炼对学习责任心影响的实验研究。本研究选取陕西师范大学附属中学初一至初三年级共9个班的学生,共526人(在对无效问卷进行剔除后,剩余356人)。在实验前进行中学生学习责任心情况水平前测。在实验中每个年级都分为大、中、小负荷班级,经过8周不同负荷体育锻炼的干预后,让学生再次填写问卷。实验后采用SPSS22.0分析软件对数据进行分析,讨论不同负荷对学习责任心影响情况。研究结论:(1)小负荷体育锻炼对中学生学习责任认知、学习责任情感、学生角色责任行为这三个维度存在显著性影响。(2)中等负荷体育锻炼对中学生学习责任心认知、学习责任情感、学习责任意志、学生角色责任行为这四个维度存在显著性影响。(3)大负荷体育锻炼只对中学生学习责任意志存在显著性影响。(4)通过方差分析进行LSD组间多重比较可知,中等负荷体育锻炼对中学生学习责任心总体有促进作用。(5)在实验中,中等负荷体育锻炼心率较难把控,当心率升高,应当通过减少练习组数,减缓学生练习速度,采取正确的练习方法,使心率较为平缓的恢复目标心率。(6)在体育课中应及时把握课的难度,负荷量的大小,根据学生实际情况,安排学生容易接受的内容,教师应使课的内容朝着多元化方向发展,让学生产生浓厚的体育学习兴趣。