心理适应（psychological adaptability）是指当环境或身心发生变化时,个体对应的心理和行为反应状态,它体现的是个体调整自身并能够与环境保持平衡的能力,处在身心发展“疾风骤雨”青春期的初中生们需要不断地调整自我以适应时时刻刻变化着的外部环境。在现实生活中,当初中生出现适应不良时,最先表现出来的往往是烦躁、焦虑等情绪方面的变化,以往研究表明情绪智力是初中生心理适应的重要预测因素,但缺乏对两者中介机制的进一步研究。基于自我调节理论框架,本研究将通过横断和追踪两个研究探讨情绪智力对初中生心理适应的影响机制,并考察人际素质与逆境信念是否在其中扮演了中介的角色。研究一基于横断角度,以广州市710名初中生为研究对象,通过发放问卷的形式进行调查,探讨情绪智力对初中生心理适应的即时预测作用及人际素质、逆境信念在其中的横向中介作用。结果发现:（1）女生情绪智力水平高于男生,城镇初中生的人际素质水平高于农村初中生;（2）情绪智力即时正向预测初中生心理适应;（3）人际素质与逆境信念在情绪智力和初中生心理适应间起并行中介作用。研究二基于追踪角度,通过问卷调查对广州市466名初中生分三次进行为期半年的追踪研究,探讨情绪智力对初中生心理适应的延时预测作用及人际素质、逆境信念在其中的纵向中介作用,并通过三个时间点的交叉滞后模型分析变量间的因果关系。结果发现:（1）情绪智力、人际素质、逆境信念和心理适应在三个时间点上具有良好的跨时间稳定性;（2）情绪智力延时正向预测初中生心理适应;（3）人际素质与逆境信念在情绪智力和初中生心理适应间起链式中介作用;（4）在因果关系方面,情绪智力与人际素质互为因果;人际素质是因,逆境信念是果;逆境信念是因,心理适应是果。从两个研究的结果可以看出,情绪智力对初中生心理适应具有即时与延时正向预测效应。关于其中的中介机制:在横断条件下,情绪智力分别通过人际素质、逆境信念影响初中生心理适应;追踪条件下,情绪智力依次通过人际素质、逆境信念影响初中生心理适应。研究结果表明,自我调节理论在个体适应领域具有适用性,处于成长发展过程中的初中生具有促进自我适应、自我发展的内在潜力。当面临环境变化等适应事件时,初中生能够在适应目标的导向下通过自我调节系统提高情绪智力、人际素质和逆境信念水平,从而达到良好适应的目的。因此,在家校教育和适应干预的实际工作中,家长和父母除了在初中生们遇到困难时及时提供帮助和保护以外,也要做好“引路人”的角色,注重培养初中生情绪智力,引导初中生主动积极地与他人进行交往,提高人际素质水平,鼓励初中生乐观勇敢地看待生活中的适应问题,形成一种积极的逆境信念,帮助初中生建构更多的内在心理资源,这对促进初中生心理适应具有重要的理论和现实意义。