新课程改革要求以生为本,教学模式也从以教师为主体转变为以学生为主体,同时对教师在教学要求上也有着很大的突破与提升,更加注重教师的质量与素质。普通高中育人方式的改革和高中新课程实施对普通高中的教师提出了更高要求。教师队伍质量是改革推进的根本保障,教师专业成长是一个动态的螺旋上升的过程,激发教师队伍的活力,促进教师资源的均衡配置,更新教师的教学理念与教学思想,促进教育教学改革研究,升级知识系统,提升培训效率,才能使教师的专业成长持续得到增强。本文对国内外研究教师成长的相关文献进行梳理,分析与总结,了解了成熟型教师专业成长的具体方式以及在实现成长蜕变的困境,依据教师专业发展阶段理论与教师二次成长理论,对郑州市E高中的教师成长进行了细致的调查研究。本文采用文献法、问卷调查法和因子分析法,调查对象为郑州市E高中的全体一线高中教师,利用问卷星发放问卷,总计收回问卷81份。问卷调查主要分为三个方面:教师专业成长方式调查、教师专业成长停滞表现调查、教师专业成长影响因素调查。数据回收后利用SPSS软件和Excel表格对问卷进行描述统计分析,因子分析。经过数据分析后得出结论,郑州市E高中教师专业成熟教师占比较大,数量接近一半,同时对教师成长方式进行因子分析后,提取出五个主要因素,分别是读书写作、课题研究、听评课与课例研讨、教学反思、专家引领,而郑州市E高中教师在二次成长的道路上主要有五个方面问题:读书写作数量少、开展的课题研究数量少、教学反思素养缺失、课例研究指向一次成长、专家引领缺失。专业成熟型教师成长出现停滞,职业倦怠也逐渐出现,影响专业成熟型教师二次成长的因素有:内部自身因素,外部学校、教育主管部门因素。最后结合E中学的实际情况,提出了有利于促进教师二次成长的可行性措施:增强校本研修、增强教师读书写作、增强教学反思素养形成、增强课例研究针对性、增强专家引领。