随着社会经济文明的高速发展,当代青少年所表现出的种种社会问题也越来越多。这使得对正处于青春期的初中生身心发展的研究引起了人们的广泛关注。了解现阶段上海市中学生身体自我概念的基本情况并分析身体自我概念与体育锻炼的关系,通过研究身体自我概念与体育锻炼的关系提高中学生参与体育活动的参与水平和增强体育锻炼中获得愉悦感的能力,是本研究的意义所在。本研究以上海市1324名在校中学生为被试对象,采用体育锻炼等级量表,身体自我描述问卷,体育活动愉悦感量表为研究工具收集数据,用文献法,问卷调查法,数据处理法等对数据结果进行分析研究,得出以下结论:1通过对上海市中学生身体自我概念各维度得分进行单样本t检验,上海市中学生身体自我概念总体得分较高,但在耐力维度上的得分低于平均值;上海市男中学生对自己身体的认知和评价在身体自我概念的各维度均显著高于平均水平;上海市女中学生在身体自我概念的力量和耐力维度显著低于平均水平。2通过对上海市中学生男生、女生两组数据进行独立样本t检验可知:在身体自我概念的健康、协调、体育活动、身体肥胖、运动能力、整体身体、外表、力量、灵活、耐力、自尊等维度,上海市中学生男生均高于女生。3通过对上海市6-9年级学生进行两两比较,上海市中学生身体自我概念水平,随着年级的升高呈下降趋势。又对6-9年级的男生和女生分别进行年级的两两比较,上海市男中学生随着年级的升高,在协调、身体肥胖、运动能力、整体身体、力量、灵活、耐力、自尊等维度呈现先上升后下降的趋势,在体育活动维度呈现先下降后逐步回升的趋势,在外表维度出现先上升后下降然后又回升的趋势;上海市女中学生随着年级的升高,在体育活动、运动能力、整体身体等维度呈现先上升后下降的趋势,在身体肥胖、外表、灵活、自尊等维度呈现先下降后上升的趋势。4不同锻炼水平与身体自我概念各维度两两比较,不同体育锻炼水平会影响中学生对自我身体的认知评价,小锻炼量、中锻炼量、大锻炼量与身体自我概念具有显著性差异,锻炼量的不同会影响中学生身体自我概念概念的认知和评价。5通过对上海市中学生身体自我概念与体育活动愉悦感进行相关性分析和多元回归分析,上海市中学生身体自我概念与体育活动愉悦感之间存在显著的正相关,身体自我概念中的运动能力、自尊、健康、耐力可以很好的预测体育活动愉悦感,其中运动能力和自尊与体育活动愉悦感的相关度最高。