随着改革开放的深入发展,社会急剧变革,社会竞争日益激烈。当代大学生面对新的机遇和挑战,来自学习、生活、择业等多方面的压力逐渐增强,导致产生各种各样心理问题。本文从当代大学生承受的心理压力的现实状况入手,运用文献分析、理论与实践相结合的方法,对当代大学生产生各种心理压力的原因及疏导大学生心理压力的教育对策进行了比较深入的研究。第一部分阐述了当代大学生心理压力的现状。通过事实案例分析,指出心理压力是影响大学生健康发展的重要因素。第二部分深入分析了大学生产生心理压力的原因,从社会、家庭、学校及个人主体因素多角度、全方面的剖析了大学生产生心理压力的诱因。第三部分,提出疏导和缓解大学生心理压力的教育对策。包括社会、家庭、学校、自身调节等四个方面,并提出各个方面要相互协作,形成合力,动员全社会的力量,从学校、学校、社会三位一体,正确认识大学生心理教育的意义和重要性,合理运用科学的手段和措施,营造良好的、有利于大学生身心成长的教育环境。并且就大学生自身提出了调解对策,从主客观两个方面提出解决问题的办法。旨在促进大学生身心健康发展,整体素质全面提高,为建设国家贡献力量全面打下坚实的基础。