强化大学生职业生涯规划教育与指导,培养大学生职业生涯规划意识,并引导大学生积极应用相关知识进行职业规划,对于解决大学生就业具有重要的意义。职业生涯规划既是一门理论,也具有重要的实践价值,有助于个体更好地认识自己,并对未来职业发展定位、目标、方向进行科学规划,进而实现个体价值。近年来,在“全面健身”理念的推动下,健身健美市场不断扩大,高校健身健美发展迅猛,健身健美运动员数量不断增长。相比于普通大学生,高校健身健美运动员要同时面临训练与学业的双重压力,在就业市场中本身就相对缺乏竞争力。尤其是近年来健身健美专业规模不断扩大,即使是该专业的优秀运动员,在就业市场中也难以获得优势。因此,本文以5所高校的优秀健身健美运动员为对象,运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、案例分析法等从运动员本人、运动员所在高校、运动员家人等三个方面,对高校优秀健身健美运动员职业生涯规划现状进行了研究,总结优秀健身健美运动员职业生涯规划过程中存在的问题,并提出相应的改进对策。经过研究,主要得出如下结论:（1）高校优秀健身健美运动员及其家人重视职业生涯规划,各高校也给予了相应的帮助与支持。就优秀健身健美运动员而言,重视从多渠道收集相关职业信息,也比较重视自我提升,积极提高专业素养,并利用空余时间考取各种证书。就优秀健身健美运动员而言,其家人也积极参与子女职业生涯规划。各大高校则给予了优秀健身健美运动员职业生涯规划指导与教育,成立了相应的机构,落实了人员,并采取了开设专题课程、举办讲座、邀请优秀毕业生返校介绍经验、多层次宣传等多种措施。（2）高校优秀健身健美运动员在职业生涯规划中也存在一些问题。就运动员本身而言,存在职业定位不清,职业期望过高等问题。从优秀健身健美运动员家长来看,存在过度参与,甚至取代子女（运动员）本人,成为规划主体的情况。从高校来看,部分运动员认为高校职业生涯规划课程效果并不理想。（3）多种原因导致了高校优秀建设健美运动员职业生涯规划问题。从优秀健身健美运动员自身来看,自我认识不清与反馈调整不够是主要原因。从家长角度来看,家长在优秀健身健美运动员职业生涯规划中缺乏与子女公平交流思维。从各大高校来看,职业规划课程效果不理想与高校缺乏专业力量参与有关。（4）提升高校优秀健身健美运动员职业生涯规划的建议。高校优秀健身健美运动员要客观认识自己,制定合理的职业目标;优秀健身健美运动员家人要在职业规划中,做好与子女（运动员）的平等交流;就优秀健身健美运动员就读高校而言,则要充实职业生涯规划专业力量,加强相关的师资队伍建设;社会方面政府则要对网络求职渠道加强防范,企业要积极参与搭建校企合作平台。