大学生排球运动员自我效能与动机水平的关系研究

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排球运动作为一项集体运动,想要在竞技场上获得整场比赛的胜利,不仅仅要依靠运动员扎实的技术、灵活的战术,更需要场上各位置运动员之间的相互密切配合。所以,如何在训练中让队员快速掌握排球运动技能的精髓,一直是许多专家以及学者研究的重点。除此之外,除了运动员的技战术,影响比赛成绩的另一个重要因素,就是心理因素,这种心理素质是自我效能的重要标志。所以,教练员还需要在日常的技战术训练中,针对某些具体运动情境和进行临场设置和具体的训练。因此,加深对大学生排球运动员的自我效能和情景动机水平的相关性研究,特别是对大学生高水平排球运动员心理竞技能力有着非常重要的作用。本研究作者尝试着通过对吉林大学高水平排球队运动员自我效能和情景动机水平之间相互关系的研究,用以探求大学生高水平运动队成员不同年龄、不同运动等级与运动员的自我效能和情景动机水平之间的相互关系,以寻求为大学生高水平排球运动员的赛场水平超常发挥,提供一些参考。本文选取了吉林大学排球队的66名运动员作为本研究的测试目标,通过文献研究法、专家访谈法等一系列研究方法,利用《一般自我效能量表(GSES)》和《运动情景动机量表(SIMS)》两个相关的心理量表,对大生高水平排球运动员的自我效能和情景动机水平的现状及相关性进行了研究。结果表明:1、大学生高水平排球运动员的自我效能水平与其技战术水平呈正相关。技术水平相对高的大学生高水平排球运动员的自我效能水平相对也比较高,说明在日常训练中高水平排球运动员自我效能的水平高低对其运动技能的提高有及其重要的推动作用。因此,教练员在对大学生运动员的日常训练中就要特别注意,着重加强大学生排球运动员技、战术训练,进而提升运动员的自我效能水平,为球员在不同层次的比赛中面临不同困难情景充分发挥自我效能的主动作用及较强心理优势奠定良好基础。2、大学生高水平排球运动员的自我效能水平越高,其自身内部动机、鉴别动机水平相对也越高,三者之间存在显著的正相关。所以,大学生排球运动员的自我效能,内部动机,鉴别动机这三个因子,可以作为衡量大学生排球运动员是否具有最佳竞技心理状态的可量化参考标准。因此,在对排球队日常训练时,球队教练员应该使用譬如公开表扬、对球员进行归因指导等各种能够加强对球员自信心的手段和方法,来提高运动员的自我效能水平;同时,还要通过培养运动员抗拒外界干扰因素的能力,来提高运动员的内部动机和鉴别动机的水平,以促进大学生排球运动员快速达到最佳竞技心理状态。3、在同一训练队里,年龄较大、训练年限较长的大学生排球运动员比年龄小、训练年限段的运动员的内部动机水平较高,年龄较大的排球运动员在比赛中更容易做到目标明确,有利于快速达到完美的竞技心理状态。教练员在对高水平排球运动员进行的日常的训练中,应注重通过有效的训练手段,培养大学生高水平排球运动员良好的参赛动机,以期促进排球运动员树立明确的参赛目标,确定在比赛中的具体任务,同时,对于大学生高水平排球运动员在临场比赛特别是面临复杂困难时,适时出现合理有效竞技心理状态有着极其重要的意义。
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