元明时期，藏区各种灾害频发，水灾、旱灾、地震、虫灾等灾害肆虐，对当地社会经济和人民生活造成严重影响，并对整个社会的稳定产生了负面影响。为了维护藏区的稳定，保证灾荒年份平安度过，元代中央政府对藏区采取一系列的赈济措施，并制定了相关方针政策，各个部门相互配合，采取钱赈、粮赈、蠲免等许多赈济措施。另外,元朝中央政府也根据施政重点的不同，在特定年份对特定领域加以赈济，维护当地社会的稳定和交通的通畅。到了明代，中央政府制定更加详实的赈济政策，明确了蠲免之策和赈粮之法，采取更加具体的赈济措施，以蠲免之策为主，实物赈济、钱钞赈济、粮赈并存，使百姓度过灾荒。从关系史的角度，这种赈济是中央对藏区“治内之民”的承认，也是藏族人民作为元明王朝百姓的“治民之权”的体现。从灾荒的角度，赈济反映了我国古代的灾疫伦理。分析赈济的重心，可以看到农业在古代的地位，统治者通过对赈济政策的制定，以及灾荒赈济的具体措施，保证生产，给民以生息。本文主要分为五部分：第一部分，绪论。元明中央政府对藏区赈济的选题缘由与意义、研究中的创新点、研究方法与难点、相关研究述评。第二部分，元、明两朝政府的治藏思想与赈济政策。第三部分，元代中央政府对藏区的赈济。整理《元史》等相关史料，通过史料中关于灾荒的记载、赈济的相关部门与官员、赈济的具体措施和事件的研究，勾勒出中央政府对藏区赈济的基本轮廓。第四部分，明代中央政府对藏区的赈济。整理《明史》、《明实录》等史料，通过钱钞赈济、粮赈、蠲免、实物赈济等具体的赈济措施，反映明代政府对藏区赈济的实际状况。第五部分，阐述元明中央政府对藏区赈济的时代特色，阐释这些赈济事例的历史意义。