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“进攻篮球可以赢得上座率,防守篮球可以赢得总冠军。”防守是球队赢得比赛的关键,越来越受到教练员的重视。文章通过文献资料法、录像观察法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法对第16届世界男子篮球锦标赛中国队与美国队的全部比赛录像进行观察分析,通过反复观看比赛录像,统计与防守队员活动相关的一些指标,并将所得数据进行分析、比较、研究,再结合赛后技术统计,找出我国男篮运动员在防守活动能力方面存在的优点与缺点,找出中国队与美国队之间的差距,并提出相应的对策,为提高我国篮球运动水平提供理论参考。 文章从防守的技术、战术两方面阐述。技术主要分为防守运球推进、防守传接球、防守投篮和抢防守篮板四个方面;战术主要分为基础防守战术、防守快攻和防守阵地进攻。研究结果表明: 1.中国队在防守对手运球推进时,较少采用前场的领防和紧逼策略;即使有前场防守,也缺乏其他队友的帮助,未能有效地遏制对手的运球推进,无论在运用此技术的数量上还是质量上都与美国队有差距。 2.中国队在防守对手传接球时,给持球队员的防守压力较大,但对接球队员的防守压力较小,不能有效地封锁其传球路线,在抢断球方面,迫使对手传接球失误方面和遏制对手助攻方面都不如美国队。 3.中国队在防守对手投篮时,场均干扰对手投篮次数与美国队几乎无差异,同时也给了对手很多的投篮及空位投篮机会,当干扰对方投篮时,其防守的攻击性不如美国队,在遏制对手命中率和场均封盖数方面都不如美国队。 4.中国队在抢防守篮板时,表现出过分依赖个别内线队员的特点,外线队员对于防守篮板的保护不够。场均后场篮板数、对手前场篮板数、本方后场篮板保护率和对手场均冲抢次数方面,都劣于美国队。 5.中国队在基础防守战术方面,未能有效利用场地夹击区,夹击数量少,成功率低;补防时表现出轮转换位职责不明的特点。在防掩护配合时,中国队应用的基础防守战术由多到少分别为:交换防守、挤过、绕过和穿过。在基础防守战术使用的数量上和质量上都不如美国队。 6.中国队在防守对手快攻时,回防速度快,多次迫使对手的快攻尝试转为阵地进攻,但也表现出防守职责分工不明确,组织防守配合不足的特点,实际防守快攻效果不如美国队。 7.在防守阵地进攻方面,中国队场均使用的防守战术由多到少排列依次为:半场人盯人、半场区域联防、全场紧逼人盯人、综合防守。中国队主要使用半场缩小人盯人战术,暴露出阵形伸缩性不强、防守连续性差和整体性差的特点;区域联防时,各个区域的协同防守较好,但暴露出防守篮板保护不力的缺点;全场紧逼人盯人时,防守强度较大,但缺乏同伴间的呼应和协防夹击;综合防守时,表现出变化性强、防守角色适应力差的特点,队员们战术意识和战术思想不够统一,实际运用效果一般。 针对中国男篮在防守中的不足提出以下对策: 1.加强身体素质、力量素质训练,提高身体的对抗性能力,以更好地适应国际大赛的强度。 2.加强队友间的协同防守意识,培养进攻不结束,防守不松懈的顽强拼搏精神。 3.加强针对无球队员的防守训练,提高防掩护质量和防守预判能力,培养明确的就近轮转换位的防守意识。 4.加强外线队员抢防守篮板的能力与意识,强化封盖后立即转身挡人的防守意识。 5.明确防守快攻的职责分工,养成就地反抢的防守意识,注重对对手核心后卫的盯防和对传球线路的封堵,培养快速适应新的防守角色和防守职责的能力。 6.重视后备人才的培养,加强板凳深度。