约翰·厄普代克是美国当代文学大师,以其精湛的技艺、独特的散文风格闻名,被誉为散文文体大师。本次翻译实践源文本选自厄普代克的自传《自我意识:回忆录》第三章“一吐为快”。这本在1989年出版的自传散文《自我意识》,妙笔生花描述他前半生的平凡生活,“赋予庸常生活以其应有之美”。第三章“一吐为快”主要描写厄普代克如何用文字战胜因其患轻微先天口吃的生理缺陷而存有发声障碍,并作为作家而言埋头阅读写作,继续表达自我,将不利转化为有利。源文本的翻译为研究厄普代克的生平经历以及创作中自传元素的运用,提供有效的参考。由于语言文化和思维方式存在差异,源文本在翻译过程中不可避免会产生语义、语法结构、文化内涵和审美要素的缺失。因此,笔者在源文本翻译过程中需要采取相应策略进行翻译补偿。“一吐为快”基本属于文学文本,句式复杂,词汇表达新颖,语篇兼有意识流写作特点,承载大量文化内涵。笔者基于前人对于翻译补偿理论的研究成果,探讨如何在翻译过程中使用补偿策略。在语义层面,笔者采用延伸、增译、具体化等进行翻译补偿;对于句法层面的翻译缺失,主要用了主语转换、语序调整和分译等补偿手段;文化层面用了释义和文外注释来补偿文化信息的缺失;审美层面则用了四字词语的归化策略进行审美要素的补偿。在翻译补偿理论的指导下,笔者在忠实于原文的基础上选择目的语中流畅的表达,同时尽可能最大化还原原文的笔调和艺术表现力,期望为类似文学文本翻译提供参考,以促进文学的国际传播。