2017年,中共中央、国务院印发的《中长期青年发展规划(2016-2025年)》,将青年婚恋作为青年发展的重要领域。从2015年互联网视频网站崛起开始,网络自制综艺也相继出现在大众视野。经过三年发展,网综告别最初粗制滥造的野蛮生长阶段,转向精品化发展,呈现出大投入、精制作、爆款频出的特点。与此同时,以真人秀节目为代表的网络综艺,逐步成为市场主流。在这样的背景之下,日益凸显的婚恋问题为真人秀节目创作提供了崭新的视角和较大的社会关注度。2018年,真人秀节目《心动的信号》通过“素人户外相亲+明星室内观察”的节目形态,为婚恋综艺节目打开了新的切入口。2019年后,越来越多的恋爱观察类真人秀节目开始播出,成为综艺市场的新宠儿。恋爱观察类真人秀节目是怎样展开“故事”并“讲好故事”的,节目在叙事上呈现何种特征,又存在哪些不足之处,本文将围绕这些问题展开分析。本文以叙事学作为理论工具,以腾讯视频自制综艺《心动的信号》为研究对象,采用文献研究法、个案研究法、文本分析法,试图从这一典型个例解读恋爱观察类真人秀节目的叙事,具体从叙事主体、叙事内容、叙事话语三个层面展开分析。在叙事主体上,从叙事者即叙事接受者两个角度对节目展开分析;在叙事内容上,从叙事事件及叙事人物两个方面进行探究;在叙事话语上,从叙事视角、叙事时空、叙事结构三个方面展开;最后,从个例到一般,从冲突、悬念以及后期艺术加工三个层面归纳总结出恋爱观察类真人秀节目的成功之处,同时也发现了恋爱观察类真人秀节目叙事的相关问题并提出节目带来的启示,提出节目应加强对叙事内容的本土化创新及注重宏观结构与细节处理的把握建议,以期为我国此类节目的发展提供借鉴经验,使其走向健康、可持续的发展道路。