改革开放40多年来，我国经济发展水平迅速提高，与之相伴的是我国劳动者辛勤的付出。长期持续的加班已成为各行业劳动者的常态，甚至加班的风潮在社会上愈演愈烈。
　　本文基于相关劳动力供求理论，构建了企业-员工选择加班模型，解释加班现象的出现以及我国加班现象蔓延的原因。利用2012、2014、2016中国劳动力动态调查数据和相应的宏观数据进行实证研究，探索我国加班现状的影响因素。结果发现:劳动者的加班时间受多种因素影响。地区教育水平和医疗水平越高，劳动者的加班时间越短;地区超前消费水平、经济发展水平越高，就业难度越大，劳动者劳动时间越长。劳动者个人特征效应对劳动者的劳动时间起着决定性作用。性别、是否为农民工、是否为国有企业，是否有固定工作场所，是否参加工会对加班时间有着显著影响，男性加班时间多于女性加班时间，农民工加班时间相对较长，国有企业加班时间比私营企业少，固定工作场所的加班时间多于不固定的工作场所，工会力量的存在显著减少了劳动者的加班时间。劳动者的收入、敬业度、年龄对劳动者的加班时间有着正向显著影响;劳动者的受教育年限、工作自主度、工作复杂度、工作满意度、家庭总收入和家庭儿童数对劳动者的加班时间有着负向显著影响。
　　加班的影响因素在不同性别、年龄和户口的群体中存在差异。年龄、用证书数量衡量的工作专业度、家庭中六岁以下儿童的数量对女性加班时间有负向显著影响。性别对老年群体加班时间的影响大于青年群体的影响，受教育程度、工作自主度、家庭总人数对青年群体加班时间有负向显著影响，敬业度对青年群体有正向显著影响。家庭儿童的数量对老年群体加班时间有负向显著影响，对青年群体影响不显著。有无固定工作场所对农村户口群体加班时间有正向显著影响，工会、家庭老年人的数量对农村户口群体加班时间有负向显著影响。
　　为解决加班的状况，政府应加快建立完善职业技术体系;改变法定加班工资计算方式，充分发挥加班工资的杠杆调节作用;改革工会体制，充分发挥工会作用维护劳动者合法权益的作用;加快建立完善职业技术体系等。