社交焦虑是一种与社交交往有关的焦虑。社交焦虑作为人际交往不良的一个现象,影响着人际交往的质量。认知行为团体疗法对降低社交焦虑是有效果的。前人已做了不少研究,但对于降低高中生社交焦虑方面的研究却较少。因此,本研究选择认知行为团体疗法对降低高一学生社交焦虑作为研究的内容。本研究选取了苏州大学附属高中一年级学生为被试,考察认知行为团体疗法的干预对降低学生社交焦虑是否有效,试图寻求降低高中生社交焦虑的有效途径。研究结果表明:(1)实验组学生的社交焦虑水平明显降低。经过认知行为团体疗法的干预,实验组学生的社交焦虑水平明显降低,说明认知行为团体疗法对降低高一学生的社交焦虑水平有一定的效果。(2)自学组学生的社交焦虑水平没有降低。经过自学的形式,自学组学生的社交焦虑水平没有降低,说明自学对降低高一学生的社交焦虑水平没有效果。(3)对照组学生的社交焦虑水平没有降低。对照组学生的社交焦虑没有随时间的推移而降低,说明社交焦虑不会因为时间的推移有所缓解,更进一步说明要降低学生的社交焦虑必须要进行各种有效的干预方法。