中国武术的发展历史源远流长,其博大精深的内涵与神韵,让世界为之倾倒。在新的发展形势下,武术这项中国传统体育运动项目也在不断演化、完善自身,成为具有一定对抗性和较高观赏性的竞技体育项目。目前对武术的研究出发点也各不相同,哲学角度、中医学角度、美学角度等等,不一而足,形成了独具特色、百花齐放的武术文化。作为一个备受世人喜爱和关注的运动项目,对武术的研究也理应受到高度的重视。目前,研究的重点多集中在武术的技击动作的运用、强身健体的功效、学习和训练方法的讨论以及相关运动损伤的研究等各个方面。然而,中华武术是讲求内外兼修的,即形神兼备:既要追求形体规范,又要精神传意。内外合一的整体观,是中国武术的自身特色之一。所谓内,指心、神、意等心志活动和气的运行;所谓外,即手眼身步等形体活动变化。内与外、形与神是相互联系的统一整体。“内练精气神,外练筋骨皮”是备受武林各家各派推崇的武学精髓,比如太极拳讲求身心合修,要求“以心行气,以气运身”。形意拳讲究“内三合,外三合”,少林拳也要求精、力、气、骨、神内外兼修,整体提高武术技艺。除此以外,武术套路在技术上往往注重内在精气神与外部形体动作紧密相合,完整统一,练习中做到“形断意连,势断气连”,“心动形随”。以“手眼身法步,精神气力功”八法的变化来锻炼身心。可见,心神对武术修炼的重要意义。目前,相关研究在注重对武术“外”的一面进行了大量的研究,但是对武术“内”的一面的研究还有很大的空白。按照运动生理学的理论分析,人体的运动都是以感觉开始,以神经中枢的整合活动为中继,以肌肉收缩带动躯体活动而告终的一种反射过程。武术的技术动作的学习过程也不例外,武术动作复杂多变、不对称,重复少,动作要求严格、完整、和谐、动静分明,不拖泥带水。在练习过程中,不仅对手、眼、身、法、步等外在的形体活动有严格要求,而且还要求心、神、意、气等内在的心志活动和气运行。武术动作学习中的这些特点,要求人体的主动肌、协同肌和对抗肌各类肌群的大脑皮层相应的运动控制中枢之间具有高度的精确性与协调性。武术的攻防技击特点还要求运动员在演练或比赛中,必须表现出强烈的“武术意识”和攻防含义,而且要以熟练的踢、打、摔、拿、击、刺等技术动作完成一招一式、一拳一腿规格化的武术动作,这就要求武术运动员必须具备较精确的肌肉本体感觉、宽阔的视野,同时还要有较快的应变反应速度,这样运动员才能准确的把握动作和精确判断环境情况做出最合理的反应动作。因此,人体的感觉与神经机能会对武术动作、技击效果等产生重要影响。本研究通过对有多年武术训练经历的武术套路专业大学生和非武术专业大学生的相关感觉与神经机能指标——本体感觉、视野范围以及神经反应速度的实验测试,比较分析了受试者间存在的差异,总结出系统的武术训练对人体感觉与神经机能的影响有:(1)系统的武术套路训练有利于提高人体相关关节的本体感觉,增加人体动作的准确性。(2)系统的武术套路训练有利于提高视觉器官接收周围环境变化信息的范围,提高了人体所接受的视觉信息量。(3)系统的武术套路训练有利于提高神经系统的反应能力,提高了人体的动作速度,增加了人体技击的效果。经查阅文献资料发现,在武术运动员的选材和训练水平的评价中,感觉机能和神经反应速度指标的运用并未得到足够的重视。结合对本研究中实验结果的系统分析,笔者提出将本体感觉、视野范围和反应时作为武术运动员专项选材的依据以及作为评定武术运动员训练程度的生理指标是具有一定可行性和可操作性的。