因特网一经产生,便以惊人的速度发展,近十年来,它的发展速度、规模都超乎想象。“利剑出鞘有双刃”,网络在给我们生活带来空前便捷的同时,又以其独特的诱惑,给个人乃至整个社会的健康与安全带来了巨大的冲击。网络成瘾是网络的负面影响之一,而大学生是网瘾的“重灾区”,这一问题已引起了全社会的普遍关注。如何让网瘾大学生走出虚拟、找回迷失的自我,这是一个新的课题。网瘾给大学生的学业成绩、身心健康、人际关系、思想品德等方面带来了极大的危害,而导致大学生网络成瘾的因素是多方面的,有网络本身自由性、平等性、隐蔽性等特性的原因,也有大学生自身人格特制的原因,还有学校、家庭和社会等外部环境的影响。究其根源、对症下药,采取适当的帮控对策,调动家庭、学校、社会各界的合力,共同关注、矫治网瘾都具有重要的意义。对网瘾大学生或有网瘾倾向大学生采取帮助和控制相结合的策略,采用教育引导为主,约束控制为辅的方针,加强对大学生的网络心理健康教育和心理咨询,引导大学生正确使用网络,增强心理防范意识,提高心理“免疫力”;通过技术和法律等手段,抑制、过滤、消除网上的不良信息,为大学生创造健康向上的网络环境;同时网瘾大学生应科学认识网络,正确审视自身,有疾不讳医,有意识地加强自律和自控的能力,确立人生目标,彻底摆脱网瘾的危害,健康全面的发展。