为了深入了解简阳中学初中学生在“每天锻炼一小时”背景下的体质健康现状及影响体质健康发展的根本因素,本文采用了文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法、比较分析法等研究方法以简阳中学初中学生体质健康的现状及影响因素作为研究对象进行研究。研究结论如下:1.结合《国家学生体质健康》里对各个年级、各个项目的评价标准进行综合分析发现初二年级学生的身体素质发展最好,初三次之,初一年级的成绩最差。2.影响学生体质的各种因素中,学校因素最为关键。通过对学生们的问卷调查可以得知,在学校体育的参与方面,初二年级在参与大课间的次数、大课间的有效运动时间、对大课间的态度、参与课余体育训练的人数方面都优于初一和初三年级,而初三年级则优于初一年级;只有在课外体育锻炼次数上,初三年级优于初二年级优于初一年级。由此可见,初三年级和初一年级的参与不足导致了自身成绩不如初二年级。3.在个人对体育锻炼的态度方面,初二年级在校期间每天参与体育锻炼的时间、非周末或假期参与体育锻炼的人数和周末或假期参与体育锻炼的人数方面表现最好,其次是初三年级,最差的是初一年级;而在非周末或假期和周末或假期中初三年级在家参与体育锻炼的人数最多,初二年级次之,最少的是初一年级。在对待体质健康测试和体育锻炼的认真程度上面也是初二年级的较为认真,初三年级次之,初一年级表现最差。而初三年级有大多数的学生认为升学压力影响了自身参与体育锻炼的时间。4.在家庭对体育锻炼的态度方面,初二年级在父母对自己在放学后和假期参与体育锻炼表示支持的人数、在非周末或假期家庭共同参与体育锻炼的次数中表现最好,其次是初三年级,最差的是初一年级;而在周末或假期中家庭共同参与体育锻炼的人数中,初三年级表现最好,初二年级次之,初一年级最差。5.在社会的影响方面,初二年级在社区体育设施建设和对社区体育活动的知晓中人数最多,初三次之;而在参与的社会性赛事中,三个年级的学生在社会性赛事的参与度方面是相同的,而在学校性赛事中则是初一的最少。6.在对比了三个年级学生的身体素质测试成绩和问卷的调查结果之后,发现初一年级的学生在各方面所受的影响都比其他两个年级的学生大,因此造成了体质健康成绩较差;而初二年级所受的影响比初三年级的影响小,因此在成绩方面初二年级的成绩最好,初三年级的成绩次之。