在科技经济迅猛发展的今天,早以没有物质烦恼的中学生开始思考形而上学的问题,他们开始探寻“我是谁?我将如何发展?我存在的意义是什么?”,等等一系列对于生命的探讨使他们迷茫、不知所措。生命意义感是一个联系、理解和解释的网络,有助于了解我们的经验,制定面向未来所希望的计划,以及提供一种我们的生命重要且有价值的感觉。中学生内心发展还未成熟,当面对各种负面事件时,他们对友谊、家庭、学业等生活上的满意度随之下降。而高生命意义感的中学生,更能正确看待人生,对生活的满意度更高。因此,本文探讨了负性生活事件、生活满意度和生命意义感这三者之间的关系,并设计了以生命意义感为主题的团体辅导方案,通过辅导活动提升学生生命意义感水平,并提高其对生活的满意度。本研究分为两部分,研究一使用《青少年自评生活事件量表》、《青少年学生生活满意度量表》和《生命意义问卷中文修订版》对593名中学生进行了调查,回收有效问卷557份（男生269人,女生288人）,并通过SPSS27.0和MPLUS8.3对数据进行分析,探讨了负性生活事件、生命意义感和生活满意度之间的关系。研究二基于研究一的结论及数据,选取了高中生命意义感较低的同学,分为对照组和干预组。干预组学生参加了以生命意义感为主题的团体辅导活动。研究结果如下:（1）中学生的负性生活事件、生命意义感和生活满意度两两间相关显著:中学生负性生活事件与生命意义感间呈负相关,生命意义感和生活满意度之间呈正相关。（2）生命意义感在中学生负性生活事件和生活满意度间起风险缓冲的调节作用。具体来说,生命意义感能减弱负性生活事件对生活满意度的消极影响。（3）以生命意义感为主题的团体辅导活动能显著提高高中生的生命意义感,并能进一步提升高中生的生活满意度。