成就目标定向理论是社会认知理论的三大支柱之一,有着较完善、成熟的理论体系,并且在当代运动动机的研究中处于统治地位。该理论着眼于个体内在动机的激励与维持。本文在对成就目标定向理论已有研究进行回顾的基础上,通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、教学实验法、以及数理统计法等多种方法,并采用 T 检验和卡方检验(χ2检验)方法对实验所得数据和问卷进行处理和分析。首先本文在理论上对成就目标定向理论的渊源、构建、对个体动机的影响和应具有的教学环境等方面进行了深入的研究,从理论上证明了成就目标定向理论应用于排球普修课教学中的可行性和优势。其次,通过教学实验证明,培养学生的成就目标更有利于提高个体理论知识、技术和技能水平,以及努力程度和坚持性等;通过问卷调查反映出①在此次实验中成就目标定向具有三因素结构,分别为掌握目标定向、成绩-接近目标定向和成绩-回避目标定向。②具有掌握目标定向的学生倾向于关注自身能力的发展,对努力有着高度的认可。③掌握目标定向对于提高学生的排球技能和理论水平效果是最优的。本文通过理论与实验研究的结合归纳了成就目标定向理论的科学性、合理性和实用性,并验证了在教学过程中培养个体成就目标定向能形成更加优良的课堂气氛,促进个体学习的欲望,强化个体学习动机。因此,成就目标定向理论不仅适用于体育专业排球普修课的教学,而且也可为其它体育专业教学提供有价值的参考。