【摘 要】
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研究目的:女子标枪作为我国田径传统优势项目,所取得的优异成绩与青少年运动员训练质量密不可分。提升青少年运动员训练质量的重点在于全面发展身体素质、掌握合理规范的专项
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研究目的:女子标枪作为我国田径传统优势项目,所取得的优异成绩与青少年运动员训练质量密不可分。提升青少年运动员训练质量的重点在于全面发展身体素质、掌握合理规范的专项技术。通过对我国14-17岁优秀女子标枪运动员技术动作指标进行研究,力求建立我国14-17岁女子标枪运动员技术动作指标体系及评价标准,为提高我国该年龄段女子标枪运动员技术动作的合理性与规范性提供理论依据。研究方法:运用文献资料法、专家访谈法、德尔菲法、录像分析法、数理统计法以及对比分析法对我国14-17岁优秀女子标枪运动员技术动作指标进行研究。研究结果:结合标枪投掷技术动作原理,确定投掷步、转换和最后用力三个阶段是标枪投掷过程的主要阶段。通过技术动作指标初选、复选及优选筛选出能够反映运动员三个阶段技术动作的运动学指标并构建指标体系。对指标体系中技术动作指标进行运动学特征分析,从而验证指标体系构建的合理性与有效性。在此基础上,建立运动员技术动作指标体系的评价标准,对指标体系进行量化,提高指标体系的客观性与准确性。研究结论:(1)依据标枪投掷技术动作原理以及运动员技术动作指标体系构建的理论基础,通过运动员技术动作指标优化筛选,建立14-17岁女子运动员技术动作指标体系,共包括3项一级指标和26项二级指标。(2)投掷步、转换以及最后用力三个阶段的技术动作对获得标枪投掷成绩具有重要意义,确定三个阶段技术为14-17岁女子运动员技术动作指标体系的一级指标。运动员重心速度及速度节奏是反映投掷步阶段速度保持能力的关键指标;运动员重心速度及速度节奏、下肢速度及身体姿态角度是反映转换阶段速度保持能力以及良好用力姿势形成的关键指标;运动员重心速度及投掷臂关节速度、身体姿态角度以及左侧下肢关节角度是衡量最后用力阶段器械加速效果、躯干用力效果以及身体制动效果的关键指标,以此确定14-17岁女子运动员技术动作指标体系的二级指标。(3)14-15岁、16-17岁女子标枪运动员技术动作运动学特征定量与定性分析结果,验证了所筛选的技术动作指标对投掷技术高质量的完成以及获得较好投掷远度具有重要意义,构建的运动员技术动作指标体系能够合理、有效的指导和评价运动员投掷技术动作。(4)14-15岁年龄段42-48m组运动员的交叉步步长、重心速度保持及利用能力、躯干后倾程度及最后用力左膝支撑能力弱于48m以上运动员;16-17岁年龄段42-46.5m组运动员投掷步阶段重心高度起伏变化较大、最后用力重心速度利用率不高,42-46.5m组和46.5m以上运动员最后一步步长较大、投掷步阶段重心速度下降趋势明显。(5)依据技术动作指标体系及其运动学特征分析结果,建立了 14-15岁和16-17岁女子标枪运动员单项技术动作指标评价标准和完整技术动作综合评价标准。(6)回代检验运动员技术动作指标体系评价标准,两个年龄段不同水平组运动员在投掷步阶段技术、转换阶段技术、最后用力阶段技术以及完整技术得分情况有明显差别,高水平组运动员得分情况整体上优于普通组运动员,回代检验结果验证了运动员技术动作评价标准对运动员技术动作评价的可靠性。
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