课外体育活动是指学生在体育课以外所从事的各种体育活动,既包括学生在校内外有目的、有计划、有组织地参加体育活动,又包括学生自发参与的一切校内外体育活动[10]。大学生课外体育活动作为体育教学的延伸是高校体育的重要组成部分,对于进一步增强学生体质、提高学生健康水平、培养大学生终身体育意识和习惯具有重要作用,是实现学校体育目的的基本途径之一。本研究通过查阅相关资料发现:目前,对于现阶段高校课外体育活动研究都基本以现状调查为主,总体研究缺乏深度,仍需进一步深入研究;对于不同群体的大学生课外体育参与特点与影响因素研究尚薄弱,不利于高校课外体育活动全面发展。本文从心理学、行为学、社会学的角度出发,运用文献资料法、调查法、数理统计法、比较研究法等研究方法,以石家庄市高校女生为调查对象,对当前石市高校女生课外体育活动现状及影响因素进行研究,并在此基础上提出保持石市高校课外体育活动可持续发展的对策。通过研究和分析得出以下六条结论:1.石市高校女生用于参与课外体育活动的时间少,余暇时间安排不合理,课外体育活动在个人学习生活中的地位不高。2.石市高校有98.1%的女生对于课外体育活动对健康的影响是认同的,但是在参与课外体育活动过程中的体育动机不明确,体育意识还有待培养。3.石市高校女生课外体育活动的参与现状不容乐观,呈现出女生课外体育活动参与率偏低,体育消费意识差等多元化问题。4.石市高校女生对于高校在组织管理课外体育活动评价方面,总体上呈现不满意状况。女大学生迫切希望学校解决的问题前三位依次是:有场地、有人指导、有健身知识技能。5.石市高校在安排课外体育活动内容方面比较全面,供学生选择的内容、形式较丰富;体育器材人均拥有率基本达标,体育场馆设施人均占有率偏低。6.影响石市高校女生参与课外体育活动内部因素中前三位依次是:个人兴趣、余暇时间、体育能力;影响石市高校女生参与课外体育活动外部因素中前三位依次是:学校体育氛围、体育组织指导、体育运动设施。根据石家庄市高校女生课外体育活动现状研究结果,本文给出以下些许对策:石市高校在组织开展女生课外体育活动中,应注重帮助学生树立正确的健康观,培养终身体育意识;应该不断革新观念,构建多元化课外体育组织管理模式;应该多开展校外课外体育活动,将课外体育纳入整个社会体育体系之中;努力加强校园体育文化建设,营造学校体育氛围。