本文以北京体育大学校散打队即将参加2007年全国体院杯散打联赛的7名散打运动员为受试对象,对7名运动员在为期三周的高住高练低训实验阶段的晨脉、血压、血红蛋白(Hb)、红细胞计数(RBC)、红细胞压积(HCT)、尿蛋白(Pro)、尿比重(SG)、主观疲劳感觉(RPE)和心境状态值(TMD)的变化为研究对象,采用测量法、问卷调查法、文献资料法、数据统计法和逻辑分析法进行研究分析,研究结果表明:1、运动员体能状况(抱沙人测试)实验前与实验后(P=0.008＜0.01)存在显著性差异,说明运动员体能状况实验后明显好于实验前水平,运动员到参赛前均已达到比赛所要求的理想体重,平均降重4.27kg,平均降幅6.12%。2、7名散打运动员在整个低氧训练实验期间身体机能总体状况良好,未出现运动性贫血和过度疲劳的现象,在整个实验期间第1、2周的总体疲劳状况高于第3周的水平,并且5号和7号运动员在实验的第1周有轻中度的生理疲劳在,1号、2号、4号和5号运动员心境状态要实验后好于实验前水平。3、心血管指标未出现大幅度起落现象,变化主要集中在低氧开始第1周和低氧暴露结束后的4天内,运动员晨脉和血压适应此次训练的时间分别为两周和一周,血氧饱和浓度的变化集中在开始低氧暴露的3天和结束后的4天。4、尿指标中尿蛋白阳性率随着实验时间的推移呈逐渐上升趋势,提示运动强度逐渐增大,从尿比重的变化反映出运动员在实验第3周及以后的时间运动员身体缩水状况严重,在这个时间体重下降幅度较大。