中国女子篮球联赛即WCBA于2002年开展至今已经有近五年时间,但无论是联赛的比赛质量,还是俱乐部试行的职业性主客场赛制都存在一定的问题,适应市场经济意识尚不深刻,真正意义上的职业化球队尚未建立,联赛水平和管理训练水平也尚待提高。随着我国政治、经济体制改革的不断深入,竞技体育及其所属领域的管理体制改革却仍显滞后,特别是观念转变缓慢,训练、竞技体制改革和倡导俱乐部职业化举措在很大程度上仅停留于形式和表面。新赛季的WCBA联赛即将开始,而随着新赛季的临近,篮协也推出了新的举措来促进联赛的发展,河南女篮主力队员郑安南在新赛季将因伤缺阵,加之新赛季联赛规定各队不能再聘请外籍球员,这就对河南女篮在新赛季提出了更多的挑战。挑战和机遇并存,希望本研究能为河南女篮今后的训练和比赛提供一些理论参考,并为中国女子篮球运动的再次腾飞献计献策。本文采用文献资料法、专家访谈法、观摩录像法、逻辑分析法、数理统计法等,通过比较分析,研究结果如下:1.河南女篮在身高、体重、克托莱指数方面在联赛各支队伍中不占优势,与世界强队差距更为明显,在年龄方面,河南女篮队员年龄结构较为合理,大部分队员较为年轻,是一支具有极大潜力的球队;2.河南女篮中距离投篮命中率不高,得分手段单一;3.河南队外线队员具有较强的远投能力,但防守的效果不佳,给对手的压迫性不够;4.相互配合少、队员配合意识差、战术配合质量有待提高。5.竞技状态不稳定,易受客场不利环境的影响,主客场比赛判若两队,客场比赛成绩不理想。6.在球队建设方面对于年轻队员的培养不够重视,比赛过于依靠主力球员,这是球队的一个隐患,应当引起球队的高度重视。根据篮球运动的基本原理,结合中国女子篮球运动的发展规律以及河南女篮现状本文提出以下建议:1.应着重进行投篮命中率的训练,特别是提高强对抗情况下的投篮命中率,增加对抗练习,以及必要的心理训练,同时加强内线队员与外线队员进攻上的衔接;2.河南队应更新观念,加强队员防守基本功的训练,特别是要培养队员勇猛顽强的意志、积极拼抢的作风,努力提高防守质量;3.应该在保证优势的情况下,大力开发内线实力,加强后卫队员与前锋、中锋之间的配合,提高攻防技战术变化的协同性;4.重视对队员竞技状态的调控,合理制定训练任务、训练方法和训练负荷等,以保证队员长期保持良好的竞技状态。5.重视运动员选材,增加经费投入和管理力度,采取走出去、请进来的办法,学习其他队伍先进的训练和比赛经验,邀请优秀运动员和教练员加入队伍进行训练和比赛,增加与强队的交流比赛机会,让年轻队员在比赛中锻炼自己,积累经验,提高比赛能力,以赛代练来提高队伍的整体水平。