自我谈话作为心理学的一种训练方法,在体育领域得到广泛运用,通过查阅相关资料,现在把自我谈话按学习方式分为:指导性自我谈话和动机性自我谈话。本研究是将网球教学与自我谈话相结合,分别研究指导性自我谈话和动机性自我谈话对网球正反手击球表现的影响,针对以上问题进行实验设计研究,通过实验前后数据分析进行讨论。本研究先是对自我谈话法在体育中的运用以及网球正反手技术的教学的现状进行了描述和探讨,然后以燕山大学2015级体育网球专项班的30名学生的为研究对象进行了教学实验。他们被随机分为三组:指导性自我谈话组、动机性自我谈话组和对照组。通过综合采用了文献资料法、比较分析法、逻辑法、实验法和数理统计法等科研方法,通过试验后对照组和实验组的与实验前的数据对比,得出实验结果进行分析得出以下结论:1实验组和对照组的教学在对网球击球的精准性和击球深度有明显的差别,但在击球的稳定性没有明显的差距。2指导性自我谈话和动机性自我谈话对网球正反手击球技术的提高有明显的效果。3在网球的教学中加入自我谈话能提高学生的参与兴趣,提高学生的学习兴趣以及学习效果。4指导性自我谈话在对网球正反手击球表现的影响优于动机性自我谈话