近些年来,中国的国际地位不断上升,汉语学习者的数量也不断增加。在对外汉语教学中,词汇占据着十分重要的地位。目前,对于对外汉语词汇的教学上,所涉及的教学理论、教学策略以及教学方法的方式多种多样,但大都以词汇本身为重点,忽略了学习者本身,从而使学习者失去了词汇学习兴趣。认知负荷理论近年来作为一种指导教学设计的新兴理论,逐渐引起了对外汉语教学领域的重视。认知负荷理论从学习者的本身出发,以学习者为主,从理论向实践指导优化教学设计,能减轻学习者的认知负荷,提高学习效率。本文以教材《发展汉语初级综合1》为例,基于认知负荷理论为教学设计理论框架,选取第十四课《我买了一件毛衣》的词汇内容,运用认知法进行初级词汇教学设计,在教学实践中发现问题,并作出反思及建议。本文主要分为六个部分:第一部分为绪论,主要介绍本文的研究意义、研究综述和研究方法。第二部分阐述了图式理论、资源有限理论这两个认知负荷理论的理论基础;认知负荷理论的基本观点以及内在认知负荷、外在认知负荷和关联认知负荷这三种认知负荷理论的类型。第三部分是对于对外汉语初级词汇教学的两个特点以及认知负荷理论在对外汉语初级词汇教学中的优势的可行性分析,包括突出学习者主体地位、优化教学设计、提高词汇教学效率以及激发词汇学习兴趣这四个方面。第四部分为教学设计部分,包括教学背景分析、整体教学设计和教学过程这三个方面。其中背景分析主要分析教学对象、教学内容和课时安排;教学设计包括教学目标、教学原则、教学内容和教学方法这四个方面。第五部分则是在教学评价与反思。最后一部分为对整篇教学设计的总结与建议。