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本文利用先进的高速摄像机对我国男子优秀百米比赛进行了定点拍摄和全程摄像。采用了文献检索法,问卷调查法,影片解析法,系统分析法,逻辑论证法与数理统计法等研究方法,从宏观的角度对国内外优秀男子百米跑专项速度进行了定性和定量化分析,进而建立了优秀男子百米成绩的优化控制系统模型。从微观的角度对专项动作速度进行了运动学研究,运用灰色系统分析法建立了我国优秀男子专项动作技术结构的运动学模型。研究表明,短跑专项速度系统具有鲜明的层次性特征。
研究的主要结论为:
1.“专项速度”是体育运动项目中专项素质的核心。
2.对百米全程各段落进行了重新划分:起跑加速段(0—30米),途中跑加速段(30—50米),最大速度段(50—80米),速度下降段(80—100米)。
3.男子百米成绩首先是由途中跑最高速度所决定,其次是起跑后的加速段,它们分别占百米成绩的76%和16%。
4. 决定百米成绩的重要因素首先是60—90米段的步长,其次是该段落的步频,最后是0—30米的步长。
5. 短跑专项速度训练负荷结构的特点是由刺激量、刺激强度、刺激时间、刺激频率、间歇休息、刺激距离六方面组成。