现代社会大学生的就业压力与日俱增，他们倾向通过各种考试获得相应的资格能力来提升自身的竞争力，这些考试对大学生群体产生了一些或大或小的影响，导致大学生考试焦虑问题越来越严重，产生考试焦虑的人数越来越多。本研究以帮助大学生选择积极的成就目标，提高学业自我效能感水平以降低考试焦虑为出发点，通过探讨三者的关系，以期从中找出能够有效缓解考试焦虑的方法，同时对大学生选择积极的成就目标，提高学业自我效能感水平提供有效的指导和帮助。本研究对黑龙江省五所大学的650名在校大学生的成就目标、学业自我效能感和考试焦虑情况进行了问卷调查,探讨了三者之间的关系，通过调查数据对现状进行客观的描述和分析，得出以下研究结论：（1）大学生成就目标、学业自我效能感总体处于中等偏高水平，考试焦虑状况不容乐观。（2）大学生成就目标、学业自我效能感和考试焦虑在部分人口统计学上存在显著差异，主要体现在性别、专业、是否独生子女、年级的维度上。（3）大学生成就目标、学业自我效能感和考试焦虑之间显著相关。（4）大学生成就目标可以显著预测学业自我效能感和考试焦虑，学业自我效能感可以显著预测考试焦虑。（5）大学生学业自我效能感在成就目标与考试焦虑之间起到部分中介作用。