外语学习焦虑一直以来受到了语言研究者的广泛关注。当前,第二语言学习过程中的焦虑研究在国内外受到相当的重视。国内外研究者通过大量的实证研究表明不同形式的焦虑有时会对第二语言学习产生促进作用,但更多的研究表示外语学习焦虑对外语学习产生阻碍作用(余卫华;邵凯祺;项易珍,2015;朱晓艳,2014)。尽管一些研究者也试图给出一些建议来降低学生外语学习过程中的焦虑,但大多数都集中在通过学生情感因素来降低焦虑。语言学习策略和语言焦虑与语言学习密切相关。一些研究人员(Eysenck,1979;Tobias,1986)注意到焦虑会导致学习过程中的认知干扰。元认知策略是学习策略的重要组成部分,元认知策略能帮助学习者更好地对其他学习策略加以认识和运用。文秋芳(2003)曾指出学习者成功与否很大程度上取决于元认知策略使用的成功与否。国内外关于元认知策略对外语学习的影响研究很多,但关于元认知策略和外语学习焦虑关系的实证研究很少,因此笔者认为外语学习焦虑,元认知策略和外语成绩的关系有待进一步研究。为了探讨外语学习焦虑、元认知策略和外语成绩之间的关系,笔者采用了问卷调查法对河北省某中学高一某班85名学生进行了问卷调查。通过对数据进行分析,对以下问题进行探讨:(1)不同焦虑水平的学生的英语成绩有没有显著差异?(2)不同元认知策略使用水平的学生的英语成绩有没有显著差异?(3)外语学习焦虑,元认知策略和外语学习成绩之间的关系是什么?调查结果如下:(1)不同焦虑水平学生的英语成绩存在显著差异。(2)不同元认知策略使用水平学生的英语成绩存在显著差异。(3)外语学习焦虑与元认知策略的使用存在显著负相关,外语学习焦虑越高的学生,元认知策略使用越少;外语学习焦虑和外语学习学习成绩之间呈显著负相关;元认知策略与外语成绩之间存在显著正相关。笔者研究外语学习焦虑,元认知策略的使用和外语学习成绩之间的关系是为了期望本研究能使教师对学生的元认知策略的使用及外语学习焦虑在外语教学中所起的作用有进一步的了解,从而帮助学生更好地学习外语。