如今,人们的心理问题受到越来越多的关注,抑郁症已成为一个世界性难题。但是相对于英美等发达国家,中国对抑郁症还不够重视,关于抑郁症的书籍种类也不够丰富。因此通过翻译国外此类作品,我们能够更好的了解及防治抑郁症。本次翻译实践选取的文本《现代抑郁指南》,不同于传统的专业性心理学书籍,它是一部充满幽默和诙谐的通俗读本,读者可以在愉悦的氛围中更好的了解抑郁症。而纽马克的语义翻译和交际翻译策略在翻译实践中应用广泛,对于研究心理学文本的翻译有着指导意义。因此本次翻译实践选取《现代抑郁指南》翻译中遇到的问题,探讨语义翻译和交际翻译策略在心理学文本翻译中的应用。在翻译分析过程中,译者主要从隐喻、长句和题记的翻译来分析语义翻译在译本中的应用,从隐喻和长句的翻译来分析交际翻译在译本中的应用。通过翻译实践及分析发现,语义翻译和交际翻译在同一部作品中是互为补充的。如果原文包含作者独特的写作思路和风格,或者原文和译文语言规范差距不大时,多采用语义翻译保留原文特色。如果原文喻义无法通过语义翻译准确传达,或者原文和译文语言规范差距较大时,多采用交际翻译以实现交际功能。总之,译者应该根据实际情况,灵活运用这两种策略,以解决翻译过程中遇到的问题。同时译者也呼吁更多的学者关注心理学文本翻译领域,促使翻译方向更加多元化。