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近年来,MOOC发展风起云涌。MOOC依靠其名校、名师、开放、共享等因素以迅雷不及掩耳之势席卷全球。企业争先恐后抢占在线市场、政府携手高校推出教育平台、名校强势出击加入在线教育。随着“中国大学MOOC"平台开始运行,MOOC对中国高等教育的影响越来越大。MOOC教育实践发展迅速,但是MOOC理论研究不足,人们对MOOC的认识还存在很多误区。因而,对MOOC进行深入研究,揭开其神秘的面纱,让更多人理性认识MOOC,具有巨大的现实意义。文章以认知负荷理论、程序性教学理论、建构主义学习理论、掌握学习理论和人本主义学习理论为理论基础,结合COUESERA课程案例,从教学和学习两个角度分析MOOC教学设计原理,并结合理论指出MOOC的局限性,最后提出我们要在追求人类学习发展的一般规律的基础上,合理利用MOOC来促进教育发展。从教学角度分析MOOC教学设计原理包含以下几点：1.教学目标方面,MOOC体现出掌握教学理论思想,注重设立明确的教学目标。2.教学内容方面,MOOC体现出认知负荷理论思想。MOOC课程视频短小精悍,并整合图文声像各种方式呈现教学内容,降低学习者认知负荷。3.教学模式方面,MOOC运用建构主义学习理论,强调以学生为中心,教师在整个教学过程中担任课程的发起者和组织者,帮助学生实现知识的意义建构。4.教学评价方面MOOC运用了掌握学习理论和程序性教学理论,重视过程性评价和即时反馈。从学习角度分析MOOC教学设计原理包含以下几点：1.学习者动机方面,MOOC体现出人本主义学习理论和掌握学习理论思想。MOOC重视情感因素对学习的影响,强调激发学习者内在动机,促进有意义的学习。2.学习环境方面,MOOC体现出建构主义学习理论和掌握学习理论思想,重视提供支持和促进学习的场所和提供无压力的学习环境。3.学习活动方面,MOOC体现出建构主义学习理论思想,强调学习的社会互动性。MOOC与传统课程相比不可避免地存在一些缺陷。比如MOOC难以建立起整套专业体系,课程缺少隐性知识,学习者体验缺失,学习缺乏教师有针对性的指导和师生关系缺乏情感维系。因而,我们不能过分强调技术的潜能而忽视人的作用和文化的作用,应该合理利用MOOC来促进学习者学习和教育发展。