新一轮的《普通高中英语课程标准》要求高中英语教师应改变教学观念,改进教学方式和教学方法,注重和提高教学反思的能力,以促进教学质量和学生的全面发展,并努力实现教师的专业化发展。而高中英语新手型和熟手型老师处于高中英语教师专业化发展的不同阶段,在高中英语教师中占据大部分的比例,他们分别具有不同的教学反思能力。教学反思作为有效地提高教学质量的一种重要的方式,同时能促进学生的发展以及高中英语教师的专业化发展。高中英语新手型和熟手型老师只有不断提高教学反思能力才能更好地满足自身发展或新课改的要求。因此,本研究以皮亚杰的认知建构理论和J.H.Flavell的元认知理论为理论依据,通过调查高中英语老师的教学反思现状,并对新手型和熟手型老师教学反思能力的差异性进行分析,以期对高中英语教师以及相关管理部门提供一些科学有效的建议。本研究以问卷调查和访谈为研究手段,以广西四所示范性高中的四十位英语教师为研究对象。高中英语教师的教学反思情况调查问卷是在丁业宏(2012)的高中英语反思性教学调查问卷的基础上稍作修改而成的。该问卷有八个维度:对教师专业发展的反思、对反思的认识、对教师和学生评价机制的反思、课堂教学反思、教学反思的方法与途径、教学反思的内容、教学反思存在的问题以及教学反思存在问题的原因。本研究关注的三个问题为:(1)高中英语教师的教学反思的总体情况如何?(2)高中英语新手型和熟手型老师的教学反思之间是否存在显著差异性?(3)教学反思存在的问题以及教学反思存在问题的原因是什么?研究结果表明:(1)高中英语教师的教学反思表现处于中等水平,其中课堂教学反思的能力最高,其次是对教师专业化发展的反思、教学反思的内容、对反思的认识、对教师和学生评价机制的反思,教学反思的方法与途径的水平最低;(2)高中英语新手型和熟手型老师的教学反思之间呈显著差异,其差异体现在对教师专业化发展的反思、对反思的认识、对课堂的反思、教学反思的内容以及对教师和学生评价机制的反思;(3)高中英语教师认为教学反思存在的问题主要是缺乏主动性,自身懒惰,缺乏理论指导和缺乏资源;教学反思存在问题的原因主要有缺乏专业的指导,受到专业能力的局限以及教师的身心疲惫。基于调查结果,为了更好地提高高中英语教师的教学反思能力,本文从教师、学校和相关管理部门的角度分别提出了几点具有实用性的建议。(1)高中新手型英语教师应该加强对教学反思的认识,而熟手型英语教师在反思中解决问题和积极创新;英语教师合理使用不同的教学反思的方法。(2)学校应该为熟手型教师改革评价制度而为新手型教师提供专业化的指导和校本培训。(3)相关管理部门应该做到:加强高中英语教师队伍的建设;改善英语教师教学反思的条件。