外语学习策略及策略培训是语言学习领域的重要研究对象之一，也是二语习得中较为常见的研究内容，虽然国内外在这方面都做出了一些研究，但是成果数量不多并且研究设计的面不够广泛。本文以162名非英语专业大学生为研究对象，在策略培训前后收集了受试者的两份写作试卷样本，采用样本分析和问卷调查的方法，研究以策略训练为基础的外语教学对受试者英语写作水平的影响。实验结果显示，接受写作策略培训的语言学习者在写作策略的运用能力方面明显超过没有接受策略培训的学习者。通过对实验组和对照组的作文对比发现：实验组在接受策略培训后整体水平都得到了显著提高，而对照组没有接受策略训练所以整体变化不大。同时通过对比发现，对于不同的学习者来讲，在写作策略运用方面也不相同，高水平学习者使用写作策略的频率较高，并且他们能够比较灵活的将多种写作策略融入到自己的写作过程中，而低水平的学习者往往不会运用写作策略。总体而言，写作策略训练可以被视为一种有效的提高英语写作能力的方法，但是在写作过程中，教师要给学生以合理的指导，以免本末倒置，因为过度的强调写作策略训练对英语写作能力的影响会导致学生对基本知识掌握的忽视甚至影响英语学习水平的整体提高。同时对于英语学习水平不同的学生来讲，在写作技巧方面的应用，尤其是在不同的训练阶段也因人而异。本文旨在对中国非英语专业的大学生的英语写作的教与学提供一定的实践性指导，以期望学生的英语写作能力能够得到真正的提高，教师的教学能够更加顺利有效地进行。