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研究目的:分析CKM、MYOM2基因多态性与抗阻训练干预效果的关联性,筛选出对抗阻训练干预敏感的分子标记。利用分子标记为组间个体提供个性化的抗阻训练方案,并预测即将参与抗阻训练的个体可以获得的健康收益。研究方法:招募男女各半的242名汉族在校大学生。对这242名在校大学生进行第一期12周5 × 10抗阻训练方案干预:70%1 RM强度的深蹲和卧推训练,每次训练共5组,每组重复10次,组间休息2分钟,每次热身和训练共约40分钟,每周训练2次,持续12周;第一期训练前后对实验对象进行抽血并检测能反映实验对象体成分、肌肉质量和肌肉力量的各项指标。体成分指标:体重、瘦体重、肌肉、脂肪、骨矿盐;其他肌肉质量指标:上肢、下肢、躯干肌肉质量,胸大肌、股直肌厚度;肌肉力量指标:深蹲、卧推最大力量,蹬踏力量类的伸峰值力、伸最大功、总伸功、伸峰值力,纵跳力量类的纵跳高度、相对最大功率、纵跳力体重倍数。第一期实验结束处理数据后,召回肌肉质量或肌肉力量任一指标个人效应量r＜0.2的实验对象对其更换训练方案进行第二期12周5×5抗阻训练方案干预,其中训练方案仅调整强度和每组重复次数分别为85%1RM和5次,检测项目与第一期相同但增加第8周后检测。进行一二期抗阻训练干预的同时,提取白细胞DNA,用基因芯片技术检测实验对象CKM基因和MYOM2基因的SNPs,后经筛选,获得CKM基因rs344793位点、rs1133190位点多态性信息和MYOM2基因rs12678739位点、rs2294066位点、rs3817705位点多态性信息。根据基因型分组对体成分、肌肉力量和肌肉质量指标增长量进行正态检验、单样本T检验,非参数检验;对体成分、肌肉力量和肌肉质量初始值、增长量、增长率进行组间方差分析、单因素方差分析和非参数检验。研究结果:（1）经过两期抗阻训练干预和结果分析,本研究未发现CKM基因rs344793位点、rs1 133190位点多态性与体成分和肌肉力量两类指标初始值、增长量、增长率存在关联。（2）MYOM2基因rs12678739位点与肌肉质量增长存在关联,两期实验对象全身肌肉质量增长率分别为:CC基因型组7.14%±7.02%和 9.51%±0.06%,TC 基因型组 5.50%±6.12%和 4.99%±4.08%,TT 基因型组3.35%±5.52%和3.47%±2.40%。两期实验对象上肢肌肉质量增长率为分别CC组10.33%±10.21%和 12.87%±3.26%,TC 组 8.14%±10.06%和 3.65%±4.90%,TT 组3.88%±9.82%和3.84%±3.73%;第一期实验对象下肢肌肉增长率为CC组9.19%±6.72%,TC 组 5.75%±6.40%,TT 组 3.69%±7.19%;第二期实验对象躯干肌肉增长率为 CC 组 11.86%±3.36%,TC 组 5.59%±3.76%,TT 组 2.46%±3.96%;两期实验对象左股直肌厚度增长率分别为CC组16.29%±18.19%和13.25%±9.41%,TC 组 9.86%±13.06%和 7.02%±9.00%,TT 组 4.67%±9.46%和4.09%±8.79%;第一期实验对象右股直肌增长率CC组23.13%±22.59%,TC组13.19%±14.84%,TT 组10.58%±12.14%。（3）未发现 MYOM2 基因 rs12678739位点多态性与肌肉力量类各指标初始值、增长量和增长率存在关联;未发现MYOM2基因rs2294066位点、rs3817705位点多态性与体成分、肌肉质量、肌肉力量三类指标的初始值、增长量、增长率存在关联。研究结论:（1）本研究发现MYOM2基因rs12678739位点多态性与肌肉增长率存在关联性,其中CC基因型组的肌肉增长率＞TC基因型组的肌肉增长率＞TT基因型组的肌肉增长率。根据实验结果,TC基因型人群尝试5×10抗阻训练方案,TT基因型人群尝试5 × 5抗阻训练方案或可取得对自身来说更好的肌肉增长。（2）未发现CKM基因rs344793位点、rs1133190位点和MOMY2基因rs2294066位点、rs3817705位点多态性与抗阻训练效果中体成分、肌肉质量和肌肉力量三类指标的初始值、增长量、增长率存在关联。