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我是一名太极拳、健身气功爱好者，国家级社会体育指导员，又是一名健身气功组织者，也是安徽省黄山市健身气功协会主席。居家期间，我给自己制定了一个锻炼计划，国家体育总局推广的健身气功有易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、大舞、马王堆导引术、十二段锦、导引养生功十二?
居家健身可尝试健身气功
【摘 要】
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我是一名太极拳、健身气功爱好者，国家级社会体育指导员，又是一名健身气功组织者，也是安徽省黄山市健身气功协会主席。居家期间，我给自己制定了一个锻炼计划，国家体育总局推广的健
【发表日期】
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2004年期
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