目的:本研究通过纵向比较的研究方法,观察八段锦运动对在校大学生情绪改善的行为学变化,进一步运用功能磁共振成像技术比较分析大学生在八段锦运动干预后情绪组块任务下相关脑区的激活情况,以期揭示八段锦运动对大学生情绪状态及其脑激活程度的影响,为改善当代大学生的心理健康问题和缓解不良情绪的运动方案的实施提供科学证明和理论依据,有助于实现“体医融合”健康管理新模式以及推广健身气功·八段锦,因此具有积极的社会意义和实际价值。方法:研究的内容:在北京体育大学招募八段锦练习年限超过1年的在校大学生22名,以自身前后作为对照实施磁共振实验研究,要求被试一周内完成两次磁共振实验,其中一人未在规定时间内完成实验任务,故将其排除,最终入组人员21人,被试作为实验组时实施八段锦运动干预,作为对照组时实施同等时间的空白休息期,即时情绪状态采用VAS（视觉模拟评分）进行评价测试,情绪加工采用Hariri Task进行评价测试,并配以西门子3.0T功能磁共振扫描。在实验开始以及结束期间,共采集了被试的完整行为学数据12份（行为学数据从入组的第10位被试才开始收集）,八段锦实验组分别在练习前、第一遍练习后、第二遍练习后、第三遍练习后、短暂休息后填写即时情绪量表,空白对照组也控制在相同时间点收集即时情绪量表。任务态功能磁共振数据21份。运用SPSS26.0进行统计学处理以及分析,开始阶段需要对12份行为学数据实施分析处理,并且采用配对样本t检验,检验八段锦练习相较于休息期,即时情绪的变化情况;其次针对休息和练习以及不同时间节点这两个因素采用双因素重复方差分析,对主效应以及交互效应进行分析,观察是否存在显著性差异,之后对其中存在显著差异的因素进行事后检验（配对样本t检验）。功能磁共振成像数据采用Linux系统中的AFNI与FSL工具包进行处理及统计学分析。结果:1.行为学数据分析发现,相较于休息时,八段锦练习后几个时间节点的情绪指标分值均高于休息时,且具有显著差异（p＜0.05）。情绪指标得分主效应的事后检验表明:实验组受试者在第四时间点即3遍八段锦练习后较对照组表现出显著差异性（p＜0.05）,可以反映出八段锦练习对即时情绪具有一定改善效果。八段锦练习后,体力感觉有高于休息时的趋势,但结果不显著;八段锦练习后的焦虑、抑郁指标得分具有低于空白对照组的趋势,但不具有显著的差别。2.Hariri情绪-面孔匹配任务激活仅交互作用显著（p＜0.001）,八段锦练习后相较于练习前,右侧颞下回的激活程度显著降低。结论:行为学研究表明八段锦的练习对负性情绪具有一定的积极改善作用;功能磁共振成像结果提示一次性八段锦练习后,右侧颞下回这一情绪加工脑区的激活程度降低。本论文揭示了单次八段锦练习对在校大学生情绪改善的脑激活机制,也提示了右侧颞下回是八段锦调节情绪状态的关键脑功能区。