【摘 要】
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目的:探讨健康促进生活方式与亚健康状态向健康状态转化的关系.方法:采用前瞻性队列研究方法,将入选的3101位亚健康者分为健康促进生活方式较差、一般、良好3个暴露水平,随访并分析比较不同健康促进生活方式水平对亚健康状态转化为健康状态的影响.结果:列联表资料x2检验结果表明,不同健康促进生活方式暴露水平亚健康的转化率(向健康状态转化)有差别(x2=69.617,P=0.000),一般及良好水平的健康促
【机 构】
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广州医科大学附属脑科医院(广州市惠爱医院),广东广州510370;南方医科大学中医药学院,广东广州510515
【出 处】
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中华中医药学会亚健康分会换届选举会议暨第七届“治未病”及亚健康防治论坛暨首届全国亚健康+与移动医疗融合应用学术大会
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目的:探讨健康促进生活方式与亚健康状态向健康状态转化的关系.
方法:采用前瞻性队列研究方法,将入选的3101位亚健康者分为健康促进生活方式较差、一般、良好3个暴露水平,随访并分析比较不同健康促进生活方式水平对亚健康状态转化为健康状态的影响.
结果:列联表资料x2检验结果表明,不同健康促进生活方式暴露水平亚健康的转化率(向健康状态转化)有差别(x2=69.617,P=0.000),一般及良好水平的健康促进生活方式亚健康转化为健康的可能性分别是较差水平的4.03倍(95％CI=1.53～10.61)及13.37倍(95％CI=4.92～36.30);进一步分析发现,调整基线得分后,随着健康促进生活方式的改善,随访时亚健康总分,生理、心理、社会总分及其各维度修正得分均显著增加(P＜0.01).
结论:保持良好的健康生活方式对亚健康状态向健康状态具有明确的促进作用.纠正不良生活方式,建立健康的生活方式,是远离亚健康、促进健康的重要干预手段.
其他文献
目的:探讨中医细化体质辨识如何在"治未病"中应用.方法:对各种体质从总体特征、形体特征、常见表现、心理特征、发病倾向、对外界环境适应能力等方面进行细化,对各种偏颇体质进行相应的调适方法.结果:通过对不同体质进行明确、细化的辨识,使体质辨识的内容更加丰富、全面,方法更加简单,直接,对偏颇体质进行有针对性的调理,从而预防疾病的发生.结论:从总体特征、形体特征、常见表现、心理特征、发病倾向、对外界环境适
"治未病"源于《内经》,完备于《伤寒杂病论》,张仲景"治未病"思想主要体现在未病先防、已病早治、既病防变、瘥后防复四个方面,内容涵盖预防保健、临床医疗、康复医学各个领域.张仲景未病先防的学术观点与亚健康防治精神契合，是 “治未病”思想的核心所在，张仲景不仅提出环境、社会、心理等对人体的影响，对具体疾病又有针对性描述，不仅描述现象，阐明机理，而且给出诸多防治方法，因此《伤寒杂病论》堪称中医亚健康防
本文系统学习习近平总书记系列讲话精神,谈目前亚健康新业态的发展现状,并从习总书记治国治党之道中领会解决目前亚健康行业中存在的诸多有待改进之处.从行业展的角度来讲,是值得深入探讨的议题,也是指导行业良性发展的重要议题.文章介绍了亚健康行业发展本身存在“亚健康”状态，并提出了规范新业态的健康发展，亟需解决标准的完善和人才的培养两个问题。亚健康产业是新的经济形势下，社会需求催生的新领域。对于目前本领域内
客户有用不同的检查方式评估自身健康状况的需求，亚健康产业的兴起催生中医体检中心的出现，充分表明组建中医特色鲜明的中医体检中心实属必要。因此，文章提出了在中心内营造浓厚的中医文化氛围，从业者应是中医专业人员，引进中医诊断设备，中医体检应规范化、客观化、标准化，体检报告应“中医化”，引申中医体检中心服务的建议。中医体检中心有广阔的发展空间，前景光明。中医体检中心不能偏离中医的基本指导思想，而应遵循中医
本文就亚健康状态的中医体质与中医证候特征研究进行文献综述.证候的识别对于反映亚健康状态发展过程中某一阶段的病理变化本质具有重要的诊断和治疗意义。但是，有关亚健康与中医证候的流行病学研究也较少。因此，应在统一公认标准的基础上，加大力度对亚健康状态中医体质与中医证候特征的大样本、多层次、多中心的流行病学研究。
亚健康是人体处于健康和疾病之间的一种状态,是人体阴阳早期失衡的体现.肾所藏之精为人体脏腑阴阳之根本,对调节人体一身阴阳起着重要作用.肾精亏耗是导致亚健康状态的关键,先天肾精不足、脾胃失养、劳逸失度、七情过激等因素均能导致肾精亏虚,出现亚健康状态.药膳疗法具有耐受性强、口感较好且方便易学,适合长期服用等对亚健康的调节是有独特的优势.因此,通过药膳疗法调补肾精,使人体肾阴阳平衡,就是通过调节人体阴阳平
亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态,其中疲劳性亚健康是以疲劳为中心表现的症状群,包括疲劳、乏力、周身不适、精神不振和活力下降等.研究表明疲劳型亚健康的主要证型为肝郁脾虚、气血亏虚和阴阳失调,故本文将近年来中医治疗疲劳性亚健康的相关研究进行综述.中医治疗注重辨证施治，解决了许多有症状而无疾病的问题，加上恰当的遣方用药往往能收获满意的疗效。另外，中药自然、安全、毒副作用相对较小，配合针灸、拔罐
《伤寒论》全书涉及"自愈"、"欲解时"等内容的条文很多,是仲景"治未病"思想的具体体现,《伤寒论》的自愈理论强调“扶正固本，摄生为先”，亚健康调理的守则是“阴阳自和，胃气得和”。强调六经病是有"欲解时"的,临床可借助药力或者无需用药,有效治疗疾病,尤其对临床诊治亚健康具有一定的指导意义.
亚健康状态是是人体介于健康与疾病之间的中间状态,目前我国亚健康发生率较高.体育运动是一种良好的将亚健康状态向健康状态转化的重要干预方式,对预防和改善亚健康状起到重要的作用.体育运动方式多种多样,本文介绍了亚健康状态的研究现状，就户外有氧运动、健身气功及其他运动方式等不同运动方式对亚健康状态的干预进行了总结与探讨.运动健身是健康生活方式中最为重要的一环，体育锻炼既是一种身体活动，也是一种心理活动，因
远程医疗通过计算机技术、通信技术与多媒体技术，同医疗技术相结合，旨在提高诊断与医疗水平、降低医疗开支、满足广大人民群众保健需求的一项全新的医疗服务。目前，远程医疗技术已经从最初的电视监护、电话远程诊断发展到利用高速网络进行数字、图像、语音的综合传输，并且实现了实时的语音和高清晰图像的交流，为现代医学的应用提供了更广阔的发展空间。远程医疗运用计算机、通信、医疗技术与设备，通过数据、文字、语音和图像资