冠军是怎样练成的——九位蹦床世界冠军访谈

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要有怎样的品质以及应用什么样的方法才可以让一个人成为世界冠军,在这个过程中个人的努力、方法、归因倾向以及周围的人际关系起到了什么样的作用?这是一个很值得思考的问题。本研究以世界冠军的成长历程为切入点,通过对9为国家蹦床队的世界冠军进行深度访谈,旨在了解有运动员成长之路中的重要影响因素,并且为后面培养更多优秀的运动员起到一定的启发作用。本研究选取了9位国家蹦床队的世界冠军(包括两位奥运冠军)进行深度访谈,转录音频资料108342字,使用NVivo8.0软件进行质性分析。得出结论:(1)对于世界冠军的养成,主要有三个大的影响因素,分别是重要他人、整体大环境、个人内部因素,重要他人主要是教练、队友、父母,其中一个好的教练是取得好成绩的必要因素。(2)关于整体大环境,主要包括好的队风、队文化包括冠军墙的设立等,队内的良性竞争,以及好的训练环境以及相关领导的支持与配合,其中好的队风是取得好成绩的必要因素。(3)关于个人因素,包括良好的归因模式、坚持不懈的精神、动脑子、合理的目标设置、训练及赛前的情绪状态调节、对自己能力状况的掌握,其中坚持不懈的精神加上勤于思考的习惯,在运动员的成长中尤其的重要。对于蹦床这个项目,运动寿命很长,进行合理的情绪以及心理状态的调节,有助于运动员延长运动寿命,取得更多更好的成绩。
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