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本文以4所军校共227名女教员为研究对象,通过问卷调查法对227名女教员发放问卷,对军校女教员的健康状况进行分析,发现对健康的片面认识,无论在体育锻炼内容还是形式上都比较单一,工作压力大,亚健康状态居多。建议军校女干部科学调配饮食,加强有氧运动;直面应激,找到和谐的平衡点;加大宣传,改善健康状况。