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采用文献法、调查法、个案研究法、比较分析法和数理统计法等,从运动训练过程监控的概念、内涵与外延、分类及主要特征入手,揭示了运动训练过程监控的本质与规律,建立了运动训练过程监控的五大子系统,初步构建了运动训练过程监控的理论体系。研究结果显示:训练过程监控内容系统主要包括竞技能力发展状况监控子系统、运动员承受训练负荷状况监控子系统、运动员训练与比赛期日常身体机能状态和心理状态监控子系统、身心健康状况监控子系统、营养状况监控子系统等五大子系统。运动训练过程监控主要具有全程性与全面性的统一;共性与个性的统一;定性评价与定量评价的统一;静态性与动态性的统一的特点。
运动训练过程监控系统主要包括目标系统、人员组织系统、软硬件系统、监控内容系统、实施系统及评估系统几个方面。建立了以“科研负责人”为主的“行政管理人员——科研负责人——教练员三位一体”的运动训练过程监控系统运作模式。确立了训练过程监控结果评价的五项基本指导思想及对监控指标评价的三项参照标准。