【摘 要】
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定向越野运动在我国高校中的开展正处于蓬勃发展阶段,因其趣味性、神秘性、挑战性、竞争性、知识性和军事性等深受广大学生的喜爱与欢迎。定向越野运动有其独特的运动特点,场
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定向越野运动在我国高校中的开展正处于蓬勃发展阶段,因其趣味性、神秘性、挑战性、竞争性、知识性和军事性等深受广大学生的喜爱与欢迎。定向越野运动有其独特的运动特点,场地选择主要是未知的山地、丘陵、森林、公园等,运动者需要穿越沟壑、丛林等崎岖地形,部分场地能见度较差,学生的行为活动不会完全地处在教练员或裁判员的视野中,因此出现意外伤害的风险高于传统体育运动项目,这也成为制约定向越野运动项目在高校发展的重要因素之一。目的:总结定向越野运动中产生运动风险的类型和原因,根据运动损伤的性质提出针对性的防控技术,力争让学生达到"防控意识与防控技术并举"的目标,健康快乐的参与到定向越野运动中去,促进定向越野运动在高校中的健康发展。方法:主要采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法等对菏泽学院201 7年度参加定向越野运动的60名学生(男生23人,女生37人)进行运动风险及损伤调查分析。编制问卷《定向越野运动风险与损伤防控技术的调查表》,发放学生问卷60份,回收60份,回收率100%,有效率98.3%。结果:菏泽学院2017年度参加定向越野的60名学生中,运动风险类型主要有迷失方向(男生91%,女生97%)、地图损坏(男生74%,女生32%)、失衡跌倒(男生61%,女生73%)、毒虫叮咬(男生4%,女生8%)等;95%以上的学生都受过不同程度的运动损伤,且总体上女生的损伤率要明显高于男生,损伤的性质主要有组织挫伤(男生26%,女生28%)、肌肉拉伤(男生30%,女生35%)、关节扭伤(男生13%,女生14%)、皮肤擦伤(男生87%,女生84%)等;产生以上运动风险和损伤的主要原因有定向越野运动的专项素质差、专项运动技术欠缺,不能迅速、准确的识别定向图标标示,损伤后的自救能力和应变能力较差,战胜困难一往无前的毅力和斗志不强等。结论:定向越野运动在菏泽学院起步虽晚但发展迅速,并深受女大学生的喜爱。由于开展时间较短,对其运动风险认知不足,防控风险的措施和经验不足,导致训练过程中,出现较多的运动损伤现象。针对存在的运动风险类型和损伤性质,提出相应的运动损伤防控技术,提升运动风险意识,力争让学生做到"人人有防控意识,人人有防控能力",结合定向越野运动特点进行科学训练,提高专项素质和运动水平,开发定向越野运动专项保险,确保该项运动在高校的健康快速发展。
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