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本研究基于培智学校教师的专业模糊和职业伤害的现状，瞄准教师专业和身心和谐发展这个目标，以校本培训为切入口，整合行动研究、文献法和经验总结法等研究方法，开展课题研究。本研究在培训内容的科学性、培训方式的人文性、培训制度的激励性、培训时间的选择性上进行了探索，通过菜单式的内容设计、学分制的考核保障、专题性的目标引领、社团化的教师活动四方面构建了具有学校特色的“1+2”校本培训模式。该模式为培养一个身心和谐、整体发展的教师做出了努力,为培智学校的持续、健康发展提供了人才保证。