阅读在语言学习中是非常重要的一部分。长期以来,培养学生的阅读能力一直都是高中阶段非常重要的环节。虽然在高中英语课程标准中明确指出在不同级别的语言技能目标中对阅读能力和课外阅读量的要求,然而高中学生外语阅读量仍然严重不足,阅读质量久居不上。而且大多数教师的阅读教学局限于以应试为目的的阅读训练,并没有对学生阅读习惯、阅读兴趣以及课外阅读阅读能力的培养给予足够重视。因此,如何提高高中生英语阅读能力显得尤为重要。本论文试图利用克拉申的“输入假说”理论提出的“i+1”原理和哲学中的“量变质变规律”作为理论支撑,讨论以下三个问题:(1)增加课外阅读量是否有助于学生养成良好的阅读习惯?(2)增加课外阅读量是否能激发学生阅读兴趣和阅读动力,(3)增加课外阅读量能否提高学生阅读成绩?实验前对两个班级进行前测,并通过对贵阳市4个学校117名高中生和6个学校的16名老师开展问卷调查,分析目前学生情况和教学不足,并制定教学计划与目标。实验选取贵阳北大培文学校高一年级两个班的66名学生作为实验班和对照班进行三个月的实验。在实验中,实验班课内教授阅读策略,增加课外阅读和阅读报告,对照班依旧使用传统的阅读教学方式进行阅读教学;最后,通过SPSS数据分析两个班前后测成绩,验证增加课外阅读量能提高阅读成绩的可行性。通过研究发现,课外阅读量的增加可以提高高中生英语阅读能力,并帮助高中生提高对英语阅读的兴趣和学习英语的信心,养成阅读习惯。希望本研究可以帮助高中教师英语阅读教学工作的开展提供思路,并为之后的研究者进一步研究提供思路。