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运动训练的实效性历来被体育界所重视,它追求的不仅是运动训练的科学性,更主要的是给运动竞赛过程所带来的影响.本文从认知管理,合理归因,训练气氛,心理暗示等方面,对提高运动训练有效性的心理策略阐述了自己的观点.
提高训练效果的心理策略
【摘 要】
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运动训练的实效性历来被体育界所重视,它追求的不仅是运动训练的科学性,更主要的是给运动竞赛过程所带来的影响.本文从认知管理,合理归因,训练气氛,心理暗示等方面,对提高运动训练有效性的心理策略阐述了自己的观点.
【机 构】
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首都体育学院,研究生部,北京,100088 首都体育学院,心理教研室,北京,100088
【出 处】
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中国体育科学学会,中国心理学会
【发表日期】
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2006年8期
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