【摘 要】
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目的:利用Actigraph GT3X+三轴加速度传感器技术对首都体育学院大学生进行日常体力活动的调查研究,测定体育院校大学生日常体力活动的能量消耗,了解体育院校大学生日常体力活
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目的:利用Actigraph GT3X+三轴加速度传感器技术对首都体育学院大学生进行日常体力活动的调查研究,测定体育院校大学生日常体力活动的能量消耗,了解体育院校大学生日常体力活动的基本状况。方法:本研究选取首都体育学院运动训练专业、体育教育专业、民族传统体育专业、体育管理专业和运动康复专业共5个专业累计120名本科生作为受试者,其中男生76名,女生44名,使用Actigraph GT3X+三轴加速度传感器进行连续七天的日常体力活动监控测试,记录其日常体力活动的时间和能量消耗。结果:调查发现,男生平均每日体力活动中消耗的能量多于女生,运动训练专业、体育教育专业和民族传统体育专业的受试者多于体育管理专业和运动康复专业的受试者。所有受试者静态活动时间大于其他强度活动时间,占总监测时间的75%以上,不同性别间、不同专业间无明显差异。将各个强度活动时间进行比较,发现女生平均每日低强度活动时间多于中强度活动时间,而男生平均每日中强度活动时间多于低强度活动时间;有12名男生在7日的监控中出现过大强度和极大强度活动时间,其维持时间均小于30min/d,女生无一人在7日的监控中出现过大强度和极大强度活动。进一步调查发现,进行大强度和极大强度活动的受试者均为运动训练专业和民族传统体育专业,进行大强度和极大强度活动的时间均为其专项课训练时间。调查中还发现,课后体育活动的活动强度一般以中低强度活动为主,低强度活动时间超过中强度活动时间。结论:所有受试者基本能达到每日60分钟以上的体力活动,但其活动强度一般以中低强度活动为主,远达不到60分钟中高强度体力活动的国际标准。
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