【摘 要】
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目的：通过分析水上及测功仪8km测试后血乳酸峰值的变化,比较两种训练方法的优劣,为日常训练提供科学的生化依据.方法：选取某市赛艇男子轻量级重点运动员4名,于冬训期大合练期间进行水上8km及8km测功仪专项测试,两次测试相隔两天,以消除影响.运动前、运动后即刻、运动后1min、运动后3min、运动后5min采集运动员指尖血,用乳酸盐分析仪测试血乳酸值,确定运动后血乳酸峰值后,进行对比分析.结果：水上
【出 处】
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2014年广州运动与健康国际学术研讨会
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目的：通过分析水上及测功仪8km测试后血乳酸峰值的变化,比较两种训练方法的优劣,为日常训练提供科学的生化依据.方法：选取某市赛艇男子轻量级重点运动员4名,于冬训期大合练期间进行水上8km及8km测功仪专项测试,两次测试相隔两天,以消除影响.运动前、运动后即刻、运动后1min、运动后3min、运动后5min采集运动员指尖血,用乳酸盐分析仪测试血乳酸值,确定运动后血乳酸峰值后,进行对比分析.结果：水上8k及测功仪8km测试后,4名重点运动员黄某、陈某、向某、成某血乳酸峰值分别为：黄某7.66mmol/L、25.09mmol/L；陈某9.22mmol/L、27.33mmol/L；向某10.28mmol/L、14.41mmol/L；成某11.23mmol/L、18.93mmol/L；平均值为9.60±1.91mmol/L、21.44±5.12mmol/L.4名运动员运动成绩分别为：黄某37′ 50″、32 ′ 10″；陈某36′ 09″、31′ 05″；向某33′ 29″、31 ′ 24″；成某41′ 13″、33′ 42″.水上8km专项测试后血乳酸峰值普遍低于8km测功仪测试后血乳酸峰值,且具有非常显着性意义,水上8km测试后运动成绩低于陆地测功仪8km测试后运动成绩.两种训练方法对血乳酸的影响有较大不同.向某两次测试的血乳酸峰值分别为14.41mmol/L和10.28mmol/L,两次测试值较为接近,其运动成绩也较为接近.结论：1)8km测功仪测试后的高血乳酸峰值提示运动员糖酵解能力得到充分发挥,而水上8km专线测试受水流、风速、环境、平衡能力等影响,运动员能力未能得到充分发挥.2)同一名运动员两次测试的血乳酸峰值差,可作为评定运动员运动水平高低的一项依据.可用于评价运动员水感、平衡感,对艇的控制能力.3)血乳酸峰值作为评价训练强度的生化指标,不能单纯的作为两种测试方法横向比较的指标.应根据运动员的实际情况,建立运动员的血乳酸峰值档案,横向纵向相结合,综合分析.
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