加压力量训练相关论文
加压力量训练又称为血流限制训练,是当今国际竞技体育界盛行的一种训练方法,该方法旨在通过用专门的加压带对四肢近心端施加压力,......
本研究采用文献资料法、问卷调查法、实验法和数理统计法,对筛选的10名老年人随机分成两组,分别进行传统力量训练和加压力量训练的......
目的:比较加压力量训练与高、低强度的阻力训练对帆船激光级运动员压舷表现的影响。方法:采用文献资料法,对影响帆船激光级运动员......
目的:观察短期抗阻结合加压力量训练对成年男性身体成分和心血管机能产生的具体影响.方法:招募22名无任何专业运动项目和力量训练......
目的探讨加压力量训练对排球运动员下肢肌肉力量的影响,为进一步优化增强下肢肌力方案、探索新的有效的训练方法提供依据。方法通......
研究目的:加压力量训练(KAATSUtraining)是一种新兴的训练方法,简称加压训练,又称为血流限制性训练(Blood flow restriction train......
目的:运用Meta分析方法综合定量评价加压力量训练对下肢肌肉力量的影响,旨在为运动员和教练员进行加压力量训练提供理论依据。方法......
加压力量训练是在加压限制或短时间断性阻断静脉血流量的情况下,以较小的练习强度刺激肌肉生长、改善肌肉功能的新方法。本文通过......
加压力量训练是指在加压限制或短时间断性阻断静脉血流量的情况下,以较小的练习强度刺激肌肉生长、改善肌肉功能的训练方法。为探......
