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“吕祖破气法”导引法原文治疲症。用两拳拄两胁,与心齐,用力存想,行功,运气,左二十四口,右亦如之。简析疲症,类似于现代医学所称......
少吃盐 明代著名养生学家王蔡，在他的《修真秘要》中论述：“酸味伤于筋，苦味伤于骨，甘则不益肉，辛多败正气，咸少促人寿。”他提倡饮食中......
明代版画除了美术作品的功能以外,在科技、医药种种应用图书插绘方面的作用也是不可忽视的.但注意的人却较少.当时最著名的雕版名......
健康长寿的饮食习惯不止在于吃什么,也在于怎么吃。吃的方法正确,会给人体带来意想不到的裨益。
Health and longevity diet is n......
“周天火候”导引法原文治血气衰败。先以两手搽目,用手主定两腋,其气上升,运气一十二口。简析此导引法主要治疗血气衰败。血气衰......
